很多幼兒在白天醒來的活動量很大,很喜歡玩樂,經(jīng)常都玩得非常的興奮和激動,在夜晚睡覺的時(shí)候,由于白天過于興奮,神經(jīng)中樞末端的感應(yīng)系統(tǒng)一直處于工作狀態(tài),還沒有辦法一下就從興奮的神經(jīng)細(xì)胞中恢復(fù)過來,導(dǎo)致幼兒在睡覺的時(shí)候,神經(jīng)中樞還一直在工作,睡覺就很不踏實(shí),沒有辦法保證睡眠的高質(zhì)量,特別是沒有辦法讓幼兒進(jìn)入深度睡眠當(dāng)中,造成幼兒睡眠不好,最后醒來的時(shí)候就一直哭鬧不停,心情很煩躁。
這些情形導(dǎo)致幼兒在睡覺的時(shí)候,因?yàn)槭荏@造成睡眠不安穩(wěn),最后醒來哭鬧。這時(shí)候家長們可以給寶寶吃一些娃娃寧或者是龍牡壯骨顆粒,讓幼兒的哭鬧現(xiàn)象不會那么嚴(yán)重。今后在夜晚出門的時(shí)候盡量選擇安靜、悠閑的項(xiàng)目進(jìn)行娛樂,不要讓幼兒玩得過晚,造成受驚。
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