二十二個(gè)月
■玩球
繼續(xù)玩球的游戲,讓小孩學(xué)接拋球,大人站在小孩的對(duì)面,把球直接拋到他預(yù)備好的雙手當(dāng)中,反復(fù)練習(xí)后,增加拋球距離,鍛煉小孩手臂抬高或略彎腰動(dòng)作,將球接住。同時(shí)訓(xùn)練小孩能舉手過(guò)肩的拋球動(dòng)作,并比賽看誰(shuí)投得遠(yuǎn)。
■ 蕩秋千
帶小孩到兒童游樂(lè)園蕩秋千,跳蹦蹦床,扶寶寶從蹺蹺板的這一邊走到那一邊,或坐在蹺板的一頭,大人壓另一頭,訓(xùn)練平衡能力及控制能力。
■ 跳高
練習(xí)跳躍動(dòng)作。將小紙盒放在地上,讓孩子跑到近前雙足跳過(guò)去。反復(fù)練習(xí) ,要注意保護(hù)他。
■跳遠(yuǎn)
示范雙足立定跳遠(yuǎn),鼓勵(lì)他學(xué)跳,與小朋友一同練習(xí),邊跳邊說(shuō):“看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)?”
■跳格子
在單足站穩(wěn)的基礎(chǔ)上,訓(xùn)練單足跳,也可以教小孩從一個(gè)地板塊跳到相鄰的地板塊,熟練后玩跳格子游戲。
■踢小球
與小孩一起玩球,拿小方凳當(dāng)做球門(mén),在距球門(mén)一米處示范踢球入門(mén),鼓勵(lì)寶寶學(xué)踢球入門(mén),成功了,給獎(jiǎng)勵(lì)。
■騎“三輪車”
在會(huì)騎“三輪車”的基礎(chǔ)上,熟練騎三輪車技能:如會(huì)騎車走直路,會(huì)拐彎,遇到障礙物會(huì)停車等,以鍛煉平衡及協(xié)調(diào)能力。
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