小孩如果是輕微的風寒咳嗽是可以通過吃烤橘子緩解癥狀的。
實際上是橘子皮里面的橘紅素有止咳作用,橘子皮的最外一層,中醫(yī)叫橘紅,性味辛溫,具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的時候,橘紅中的有效成分,會蒸發(fā)到橘子肉上,使得橘子肉帶有藥性。
橘子皮內的橘絡也具有化痰的功效,而橘子本身富含維生素C,在人生病的時候對身體是很好的營養(yǎng)補充。而且這樣的食療方法小朋友也更容易接受。
寶寶咳嗽有很多需要注意的事項,比如如果是受涼引起的咳嗽,家長應該及時給寶寶添置衣物保暖。
1、平時注意盡量讓寶寶避免三冷,即冷風、冷飲、冷空調房間。多曬曬太陽。多給寶寶按摩身體也是不錯的方法。
2、居室內注意空氣流通,溫度和濕度要適宜,減少對呼吸道刺激。
3、注意穿衣,不能太熱,不能太涼。
4、如果寶寶生病,最好不要洗澡。因為洗澡會使人體血液循環(huán)加快,從而增加咽喉分泌物的產生,更容易引起咳嗽。
5、飲食要清淡,但應富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振,可做些清淡味鮮的易消化食物。
6、給寶寶多喝白開水。要喝足夠的水,來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,最好是白開水,決不能用各種飲料來代替白開水。
7、避免過敏原。家里不要養(yǎng)寵物、養(yǎng)花;不要鋪地毯;不要讓寶寶抱著長絨毛玩具入睡;
8、給寶寶增加奶粉同時,可以適當增加增加提抗力的東西,比如牛初乳。
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