飲食調(diào)理

當寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進入到空調(diào)房時，受涼也會引起咳嗽，這就屬于里熱外寒型咳嗽。

此時，可用生姜3小片，切碎，與一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續(xù)吃3～5天。可暖脾胃、散風寒、利肺氣。

家長還可以用白蘿卜做湯或炒白蘿卜絲，具有清熱化痰且通便的作用，也可讓寶寶吃炒冬瓜、炒絲瓜，喝些冬瓜湯。

居家護理

在護理方面，居室要保持空氣清新，溫度、濕度適當，注意空氣消毒，室內(nèi)禁止吸煙，防止煙塵及特殊氣味的刺激。

另外，在空調(diào)房間時要注意給孩子增加衣服，尤其注意不要讓孩子貪涼喝冷飲，防止受涼而加重咳嗽。家有1歲以下的寶寶，空調(diào)溫度不宜太低。

按摩治療

嬰幼兒不會吐痰，即使痰液已經(jīng)咳出也只會將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時，抱起患兒，用手掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到。

如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應重點拍。多數(shù)是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰。

只要有痰的刺激，寶寶就會咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暫時緩解。所以，拍背能起到寬胸理氣、促進痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進行。