寶寶便秘與攢肚有哪些區(qū)別 4個(gè)方法可幫寶寶解決便秘

寶寶出生以后，由于腸胃系統(tǒng)各方面還沒(méi)有發(fā)育完全，所以需要少吃多餐。因?yàn)槌缘亩嗨耘疟愦螖?shù)也很多，當(dāng)家長(zhǎng)們已經(jīng)習(xí)慣了這種一天無(wú)數(shù)次大便的時(shí)候，卻會(huì)突然發(fā)現(xiàn)寶寶有時(shí)候兩到三天才大便一次，甚至有時(shí)候五六天一次。出現(xiàn)這種情況難免會(huì)讓家長(zhǎng)們很擔(dān)心，疑惑寶寶是不是便秘了，是不是腸胃不舒服，稍微有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)會(huì)懷疑是不是孩子攢肚了。攢肚和便秘有相同也有不同，家長(zhǎng)們可以先了解然后再對(duì)比自家孩子的情況屬于哪種。

寶寶便秘與攢肚有哪些區(qū)別？

一、攢肚

雖然目前醫(yī)學(xué)上還沒(méi)有具體解釋攢肚的專(zhuān)業(yè)詞語(yǔ)，但是當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到一定時(shí)候，確實(shí)會(huì)出現(xiàn)攢肚的現(xiàn)象。攢肚的寶寶不會(huì)出現(xiàn)其他不適感，只是便便的時(shí)間拉的相對(duì)長(zhǎng)了一點(diǎn)，所以攢肚也差不多就是寶寶攢便便的過(guò)程。到了時(shí)間就會(huì)自然排出，很順暢沒(méi)有不舒服感。

二、便秘

寶寶便秘很攢肚很像，也是會(huì)突然不排便了，但是和攢肚子不同的地方，在于寶寶便秘的時(shí)候會(huì)影響寶寶進(jìn)食，而且當(dāng)寶寶要排便的時(shí)候會(huì)異常痛苦。大便也會(huì)呈現(xiàn)干硬的情況，肛門(mén)會(huì)紅，所以寶寶在排便時(shí)會(huì)很不舒服，嚴(yán)重的甚至?xí)亓选?

當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘的時(shí)候該如何應(yīng)對(duì)？

1、多喝水

當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘的時(shí)候，喝水是可以起到一定的緩解作用的。因?yàn)閷殞毐忝氐脑蚓褪且驗(yàn)榇蟊愀山Y(jié)，所以當(dāng)給孩子喝了足夠多的水時(shí)，可以很好的增加腸道里的濕度，從而軟化大便，幫助大便更快、更順暢的排出。

2、做運(yùn)動(dòng)

家長(zhǎng)每天可以給寶寶適當(dāng)?shù)淖鲂┥煺惯\(yùn)動(dòng)，比如在晨起時(shí)或者在飯后半小時(shí)后，輕輕抬起寶寶兩條腿，幫助寶寶向前后來(lái)回的做伸展運(yùn)動(dòng)。這樣可以幫寶寶腸道蠕動(dòng)加速，腸道通暢了，便秘自然就好了。

3、均衡飲食

很多家長(zhǎng)總是害怕寶寶體重長(zhǎng)得慢，因此在寶寶的飲食上盡量已奶和葷菜為主。但是寶寶在飲食上面盡量做到葷素搭配，適量的魚(yú)肉蝦類(lèi)搭配蔬菜和水果，能夠很好的潤(rùn)滑寶寶的腸道，蔬菜和水果里面豐富的維生素也是防止便秘的克星。

4、給寶寶按摩

腹部按摩可以說(shuō)是很不錯(cuò)的排便技巧，家長(zhǎng)可以每天給寶寶做兩次左右，也就是以寶寶肚臍為中心，用掌心輕輕的圍繞肚臍打圈，來(lái)回幾次就可以起到加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)的效果。腸道蠕動(dòng)速度加快，就能預(yù)防寶寶便秘。

攢肚是很多孩子都會(huì)面臨的，不影響孩子的生活飲食，所以家長(zhǎng)不需要過(guò)于擔(dān)心。但是孩子一旦遇上便秘就顯得比較痛苦和棘手，所以家長(zhǎng)朋友在平時(shí)，一定要多多幫助寶寶建立良好的飲食習(xí)慣，盡量避免寶寶便秘。