冬天感冒人多,預防感冒成關鍵。冬天吃什么可以預防感冒呢?預防感冒偏方有哪些?本篇小編為您推薦小雞燉蘑菇。
原料:小雞、干磨菇或香菇、粉條,鹽、大料、花椒、老抽、蔥、姜等配料。
做法:小雞切塊,連同干蘑菇、粉條一起放入鍋內(nèi),無需加水,再把配料放好翻攪均勻即可。用壓力鍋燉17分鐘-20分鐘左右。
美食點評:雞肉、蘑菇、大蒜、蔥、生姜、洋蔥、白蘿卜、香菜等食物能增強人體免疫力,具有抗病毒的作用,尤其是小雞燉蘑菇這道菜,將蘑菇與雞肉搭配燉湯,同時重用同樣有抑制病毒作用的大蔥、生姜與香菜,便會使雞湯和雞肉抗病毒及提高免疫力的功效更加顯著。昨夜京城又下了一場小雪,今天北風呼呼,實在是冷啊,小雞燉蘑菇,暖暖胃,驅(qū)驅(qū)寒,同時減少流行性病毒感染,預防感冒。
冬季預防感冒飲食偏方:小雞燉蘑菇