春季如何有效預(yù)防流感，是很多人關(guān)心的話題。下面介紹三款藥茶，讓你遠(yuǎn)離感冒困擾，盡享春天的美好。藥茶不僅價(jià)格低廉、飲用方便，而且療效顯著。趕緊行動(dòng)起來，制造一些藥茶，讓家人和自己遠(yuǎn)離感冒吧。

　　一、三花茶：

　　取金銀花15克、菊花10克、茉莉花3克。將金銀花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水沖泡后加蓋悶10分鐘，代茶飲用。功效：清熱解毒。實(shí)用于防治熱毒所致的風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等。“火”盛者常飲可降“火”。

3款自制藥茶能有效預(yù)防感冒

　　二、蔥頭姜片茶：

　　取蔥頭10克、生姜3克、紅糖適量。將蔥頭、生姜洗凈切片，與糖同時(shí)放進(jìn)沙鍋后加水適量，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲后宜蓋上被子，以出微汗為度。功效：發(fā)汗解表。實(shí)用于外感風(fēng)冷、頭痛、畏冷、鼻塞、流清涕等癥。

　　三、姜糖茶：

　　取生姜3片、紅糖適量，以開水沖泡。逐日1～2劑，不拘時(shí)溫服。功效：發(fā)汗解表，溫中和胃。實(shí)用于風(fēng)冷感冒、惡冷發(fā)熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛等癥。