人流后有奶水正常嗎

人流后有奶水正常。

正常.女性懷孕后,由于激素的影響,體內(nèi)泌乳素急劇升高,增加泌乳功能.這是女性生理正常機能,為將來的哺乳做準(zhǔn)備.流產(chǎn)后,妊娠中止,體內(nèi)激素調(diào)節(jié),泌乳素水平逐漸降低,恢復(fù)正常.由于泌乳素降低要有個過程,因此人流后乳房可見乳汁性分泌物、所以說，人流后有奶水正常。

人流后有奶水怎么護(hù)理乳房

1、人流后會使剛發(fā)育的乳腺驟然停止發(fā)育，因而造成乳房腫塊或疼痛。如果疼痛不是特別明顯，可不采取特殊治療，疼痛往往會在1-2個月后自然消失。值得指出的是，人流手術(shù)后引起的乳房脹痛，可能會較長時間并潛在地刺激乳房，引起乳腺增生或腫塊等。

2、飲食結(jié)構(gòu)要合理，葷素搭配。雞湯味道鮮美，但從營養(yǎng)價值來說，則不如雞肉高，所以要雞湯雞肉一同食用。吃雞蛋不宜過多，吃新鮮蔬菜水果能促進(jìn)食欲與幫助消化，多吃含纖維素多的食品可促進(jìn)胃腸蠕動，防止便秘。

3、注意堅持每天用溫水擦洗，輕輕地?zé)岱笠幌逻@樣會比較好的，不要太擔(dān)心，注意穿寬松一點的衣服不要勒得太緊了，有助于身體健康

人流后怎么預(yù)防乳房變小

堅持胸部按摩效果好。

當(dāng)孕激素不再分泌的時候，乳房很難再次發(fā)育變大，這個時候就需要人為的按摩來促進(jìn)乳房四周血液循環(huán)加快，促進(jìn)乳腺發(fā)育，使得乳房保持有活力，避免乳房慢慢縮小。而給乳房按摩的方法有很多，主要包括胸部垂直按摩、胸部打圈按摩，總而言之只要堅持進(jìn)行按摩，乳房是不會縮小變形的。

注意營養(yǎng)調(diào)理效果好。

人流過后為了避免如果縮小，就需要注意日常飲食的調(diào)理，注意均衡的膳食，平衡的營養(yǎng)補充是非常重要的。尤其建議多吃點豆類制品，因為豆制品當(dāng)中含有促進(jìn)乳房發(fā)育的大豆異黃酮，對于促進(jìn)身體雌激素的分泌效果是非常顯著的，豆?jié){、豆腐、黃豆等都建議適量多加攝入。

堅持胸肌鍛煉效果好。

女性的胸部最主要的基礎(chǔ)就是胸部肌肉，在運動過程中注意做好胸肌鍛煉運動，不僅能夠幫助消除身體多余脂肪，也能夠避免乳房縮小。尤其建議多做胸部瑜伽、擴胸運動等。

人流后的注意事項

注意休息，加強營養(yǎng)補充

人流手術(shù)之后必須保證睡眠充足，一般人流手術(shù)的前面兩三天，建議臥床休息，絕對不能夠做重體力的勞動。同時還要注意避免接觸冷水，暫時不要著急洗澡，因為人流之后對于子宮的創(chuàng)傷是非常大的。必須保證休息同時加強自己的營養(yǎng)補充，多吃一些富含蛋白質(zhì)的魚類肉類或者是蛋類食物，有效地幫助自己增強身體的免疫能力，以防疾病入侵。

保持外陰清潔，避免性生活

術(shù)后兩周是受術(shù)者全身各系統(tǒng)的復(fù)原過程。流產(chǎn)后由于機體內(nèi)環(huán)境改變，容易發(fā)生感染，寄生在身體其他部位(如呼吸道、消化道、泌尿道或皮膚)的細(xì)菌或感染灶的病原菌，也會經(jīng)血液循環(huán)播散或經(jīng)手的接觸傳播至生殖道引起感染。受術(shù)者術(shù)后應(yīng)按時服用抗生素，并要注意休息，勞逸結(jié)合，避免過度勞累;一定要在一個月內(nèi)禁止性生活;一定不要盆浴，勤更換衛(wèi)生紙墊，保持外陰清潔。

觀察自己術(shù)后的出血情況

人流之后一般陰道流血不會超過一個星期以上，如果人流之后的一個星期還是血流不止，而且還伴有比較明顯的下腹疼痛，或者是發(fā)熱的問題，那么就必須及時的到醫(yī)院復(fù)查治療，以免造成更多不必要的傷害。

保持好心情，做好避孕工作

人流手術(shù)之后就想做月子一樣，必須放松自己的心情，因為長時間的抑郁或焦慮的話，對于身體的恢復(fù)也是會帶來不利影響，而且還可能落下其他的疾病，所以這個時候心情保健工作很重要。