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三伏天坐月子可以洗澡嗎

2019年07月30日 09:55閱讀次數(shù)：955
傳統(tǒng)坐月子觀念認(rèn)為，坐月子不宜洗澡，怕受涼而感冒落下月子病。其實(shí)這種說話現(xiàn)在來說是不科學(xué)的，那么三伏天坐月子可以洗澡嗎？
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三伏天坐月子可以洗澡嗎

保證水溫可以洗澡

月子期間洗澡好處比較多，例如洗澡有活血、行氣的功效;還可以減除疲勞感;最主要的是身體清爽干凈，可以保持心情愉快。

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三伏天洗澡注意事項(xiàng)

1.外陰沒有傷口;

2.水溫控制在35--37℃之間;

3.淋浴，禁止盆浴，防止水進(jìn)入陰道感染;

4.每次時(shí)間控制在10--15分鐘之內(nèi);

5.洗完澡，立即擦干頭發(fā)和身體，避免著涼。

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三伏天坐月子的好處

三伏天坐月子并沒有特殊的好處，坐月子的中國女性在生產(chǎn)后進(jìn)行調(diào)養(yǎng)生息的一段時(shí)期，三伏天是一年中最熱的時(shí)期，對(duì)產(chǎn)婦的休息需要格外留意，此時(shí)坐月子需要留意防暑和受寒，同時(shí)注意產(chǎn)婦的心情，避免情緒低落、產(chǎn)后抑郁情況，這樣就可以健康的度過三伏天月子期了。

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