三伏天坐月子可以開空調(diào)嗎

調(diào)節(jié)好溫度可以開空調(diào)。

在炎熱的三伏天坐月子，如果產(chǎn)婦一直處在高溫的環(huán)境中，會使機(jī)體出汗散熱的功能受到嚴(yán)重影響，再加上產(chǎn)婦適應(yīng)能力較差，就會出現(xiàn)體內(nèi)的余熱不能及時散發(fā)，體溫調(diào)節(jié)中樞調(diào)節(jié)失常，最終產(chǎn)婦就會出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。

為了使產(chǎn)婦和新生兒在炎熱的三伏天有個舒適的坐月子環(huán)境，首先要改變傳統(tǒng)的坐月子觀念，月子房間要保持通風(fēng)，溫度以產(chǎn)婦和寶寶舒適為主，可以使用空調(diào)和風(fēng)扇降溫，但風(fēng)口不要對著產(chǎn)婦和寶寶直吹，房間的溫度控制在26℃左右為宜，這樣才有利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并可以讓產(chǎn)婦和寶寶預(yù)防中暑。

三伏天坐月子開空調(diào)注意事項

1.不要直接對著出風(fēng)口吹風(fēng);

2.溫度調(diào)節(jié)到26--28℃之間;

3.穿純棉、透氣性、輕薄度好的長袖睡衣睡褲。

三伏天坐月子可以穿短袖嗎

一般來說，夏天坐月子是可以穿短袖的，但并不建議新媽媽們穿短袖。因為新媽媽產(chǎn)后汗比較多，皮膚的毛孔是張開的，身體比較虛弱，此時若是受寒，寒氣易直接進(jìn)入體內(nèi)，容易造成感冒、腰酸腿痛、頭痛、肩膀痛等不適，所以盡量不要穿短袖受風(fēng)、受涼。

夏天坐月子雖然不建議穿短袖，但可以選擇比較薄的長衣長褲，避免吹風(fēng)。當(dāng)然，如果實在熱得難受，可以先穿一會短袖，等身體感覺好一點，再換回長袖。