一般漲奶是不建議擠出來的,但如果漲奶憋脹的特別嚴重難受時可以將多余的奶水?dāng)D出來,這樣還有助于避免因乳汁淤積而誘發(fā)乳腺炎癥出現(xiàn)。
但要注意漲奶不能自己用手亂擠,因為這可能會出現(xiàn)乳腺炎癥或者泌乳等問題。這需要順乳腺管按摩乳房,讓乳汁流出一些來,緩解乳脹的癥狀。
漲奶難受的女性是可以讓老公幫忙將奶吸出來,這樣還可預(yù)防乳汁淤積。
但要注意不能經(jīng)常吸奶,因為這樣會越吸越多,使得漲奶情況更嚴重。且成年人的口腔內(nèi)細菌較多,吸奶可能引起乳房細菌感染。建議漲奶難受的女性最好服用一些可回奶的食物或藥物,比如生麥芽煎服配合芒硝外敷,口服維生素B6等,幫助漲奶更快消失。
1、用中藥大麥芽一兩,熬水當(dāng)茶飲,每日一劑,連服3-5日可見效。
2、準備陳皮24克、甘草6克,水煎多次飲服。
3、漲奶期間飲食多吃山楂、韭菜、花椒、大料、藕、木耳、巧克力、筍、麥乳精等食物,也都有回奶作用。
4、少喝湯水等容易下奶的飲食。
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