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達能酸奶在家也能做

2012年06月26日 10:37閱讀次數:20
酸奶不僅口感豐富酸甜適中更是營養(yǎng)豐富,老少皆宜。如今市面是的各種食品似乎已經讓人們不大放心了,在家自制酸奶實為上上之策。還可根據寶寶口味精心定制一款寶寶酸奶。

  1.準備一升的鮮奶.150G的達能原味酸奶一杯(最好選高鈣低脂滴,因為健康)放在室溫下。

  2.準備一個玻璃瓶和攪拌棒.并且用沸水沖洗它們.給他們消毒。

  3.鮮奶用熱水泡一會直到牛奶溫熱就可以了.大概30-40度.因為這個溫度很適合乳酸菌的繁殖。

  4.把溫熱的牛奶倒入消毒好的玻璃瓶里面,把150G的酸奶放入里面,并且攪拌均勻。

  5.然后用保險膜蓋上。

達能酸奶在家也能做

達能酸奶在家也能做

  6.放入烤箱,溫度大概為30-40度左右.太高或者太低都不適合乳酸菌的生長。

  7.六小時后取出即可。

  另附:制作酸奶的訣竅

  制作所需要的定溫發(fā)酵器具也可以是悶燒鍋,電飯鍋,保溫瓶, 烤箱,帶燒烤功能的微波爐,烘碗機,消毒碗柜,插電保溫器等等器具代替 ,總之就是要擁有實驗精神,初次制作時多測試溫度變化及發(fā)酵時間,發(fā)酵時間會隨著溫度降低而拉長。

  1.制作時所使用的器具都要先經過沸水消毒為佳。

  2.最適合乳酸菌發(fā)酵溫度為 43-45℃ ,溫度過高菌種會被殺死,過低則延長發(fā)酵時間而影響風味。

  3.用接種法制作的時候,購買的酸奶一定要選用生產日期最為接近的產品,因為這種剛生產出來的酸奶活菌數量多,活性較高,品質較比較穩(wěn)定,一定要選用原味的,其它口味的都是添加了食用香精和色素的,會影響酸奶的制作品質。

  4.牛奶請選用一般低脂,全脂純鮮奶或者純奶粉,請勿選擇特殊營養(yǎng)強化或者調味的牛奶。

  5.發(fā)酵時間在8小時,誤差為±2小時,原因時保溫器具的保溫效果不通所致。

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