由于工作和生活的壓力,很多年輕人已經(jīng)出現(xiàn)早期腎虛的癥狀。這是現(xiàn)在流行的亞健康狀態(tài),面對(duì)這樣的情況,一定要做到及早發(fā)現(xiàn),及早治療,這樣才有利于日后的生活健康。
虛癥狀的十大表現(xiàn)畏寒肢冷:“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺。
房事過度:中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,腎精化生出腎陰和腎陽(yáng),對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。
頭暈無力失眠多夢(mèng):腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。
哮喘:腎臟有“納氣”的功能。
腰痛:腰痛根本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。
夜間多尿:一般夜尿次數(shù)在2次以上
頭暈耳鳴:很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長(zhǎng)久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。
便秘:便秘的人常因排便困難出現(xiàn)肛裂、痔瘡等癥,影響工作、生活,苦不堪言。
腰酸腿痛、尿頻尿急:長(zhǎng)時(shí)間身體僵硬不變地坐在車?yán)?,外加開車精神緊張,久而久之形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛。
月經(jīng)不調(diào):醫(yī)學(xué)認(rèn)為月經(jīng)由腎及沖任二脈所調(diào)控,對(duì)機(jī)體各種生理活動(dòng)具有廣泛的調(diào)節(jié)功能,包括下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。此軸為調(diào)節(jié)月經(jīng)的功能軸。
注意事項(xiàng)
男人腎虛如果不及時(shí)治-療的話,可能會(huì)影響夫妻之間性生活。女人腎虛如果不及時(shí)治-療的話,可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃,臉上長(zhǎng)斑等。
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