您的位置：首頁>育兒導(dǎo)航>3-6歲>學(xué)齡前營養(yǎng)>兒童大三陽吃什么水果最好

兒童大三陽吃什么水果最好

2019年05月17日 16:29閱讀次數(shù)：677
兒童大三陽吃什么水果最好？兒童大三陽吃水果也是門學(xué)問，吃對了水果可是對寶寶病情恢復(fù)有好處的哦！如果您想知道寶寶大三陽吃什么水果比較好，就必須看看下面由小編準(zhǔn)備的文章了。
1

葡萄

葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，不但具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效；而且所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調(diào)整肝臟細胞的功能，抵御或減少自由基對它們的傷害。

兒童大三陽吃什么水果最好1

2

檸檬

檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒等功效，經(jīng)常食用不僅可保護肝細胞免受自由基的破壞，而且還可有效地促進蛋白質(zhì)的合成，進而加快肝細胞的修復(fù)與再生功能，起到養(yǎng)肝護肝的功效。

兒童大三陽吃什么水果最好2

3

香蕉

香蕉營養(yǎng)高、熱量低，含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等，有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟的功效。

兒童大三陽吃什么水果最好3

4

烏梅

烏梅“酸入肝”，是補肝斂肝的良藥，不僅具有“和肝氣，養(yǎng)肝血”的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力，進而達到柔肝、調(diào)肝、養(yǎng)肝的功效。

兒童大三陽吃什么水果最好4

12

網(wǎng)友評論

還可以輸入140字

還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發(fā)吧！