潤(rùn)肺止咳

薄荷具有疏散風(fēng)熱、清熱利咽的功效，若薄荷和胖大海一起泡水，有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳的作用，可以用于治療咽喉干痛、咳嗽無痰等癥狀。

清腸通便

胖大海中含有大量的膳食纖維，能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，用胖大海搭配薄荷泡水，有清腸通便、清火排毒的功效，可用于熱結(jié)便秘、頭痛目赤等癥狀。

利咽透疹

胖大海有清肺止咳、清咽利喉的功效，而薄荷具有透疹的作用，兩者一起泡水，能疏風(fēng)清熱、利咽透疹，可用于聲音嘶啞、喉嚨腫痛、麻疹不出等癥狀。

胖大海和薄荷怎么一起泡

胖大海薄荷茶

1、材料：

薄荷、胖大海、菊花、冰糖。

2、做法：

(1)將胖大海、菊花洗凈，放入茶杯中;

(2)加入薄荷葉，注入適量沸水;

(3)蓋上杯蓋，沖泡5-10分鐘;

(4)放入冰糖，攪拌均勻，即可飲用。

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