胖大海和菊花可以一起泡嗎

可以一起泡

胖大海味甘性涼，入肺、大腸經，有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便等功效，常用于治療肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結便閉等癥;菊花，性辛、甘、苦，微寒，入肺、肝經，主要功效是疏散風熱，清肝明目，常用于治療外感風熱、發(fā)熱頭暈，目赤腫痛等癥。 兩者藥性無沖突，且藥效有相似之處，所以胖大海和菊花可以一起泡茶飲用。

胖大海和菊花一起泡的功效

1、清熱利咽：

胖大海味甘，性涼，入肺經，具有清熱潤肺，利咽解毒的功效;菊花味苦，甘，性微寒，入肺經，有疏風清熱的功效，胖大海菊花茶可以幫助疏散肺經風熱，輔助治療風熱犯肺所致的咽喉腫痛、聲音嘶啞、扁桃體腫大等癥。

2、潤腸通便：

中醫(yī)認為，胖大海入大腸經，具有潤腸通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃腸肌，促進腸胃蠕動，緩解便秘癥狀，喝胖大海菊花茶對于經常性便秘或大便干結的人群具有一定的緩解作用。

3、平肝明目：

中醫(yī)認為肝開竅于目，夏菊花性味苦寒，入肝經，能緩肝火，清泄肝熱以明目，所以喝胖大海菊花茶對于因肝火上亢而導致的目赤腫痛、眼目昏花、視物不清等癥有一定的輔助治療作用。

4、抗菌消炎：

胖大海中的有效成分可以抑制大腸桿菌和痢疾桿菌等病菌;菊花中的有效成分對于金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌等抑菌作用較強，所以喝胖大海菊花茶能幫助抗菌消炎。

胖大海和菊花一起怎么泡好

1、材料：

胖大海2枚，菊花5克，冰糖適量。

2、泡法：

(1)取胖大海、菊花、冰糖放入茶杯中。

(2)倒入沸水沖泡。

(3)加蓋悶約15-20分鐘左右。

(4)待稍冷卻后即可代茶飲用。

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