百香果和菊花可以一起泡嗎

可以一起泡

菊花性微寒，味甘、苦，具有散風(fēng)清熱、平肝明目的功效，菊花茶深受大家的喜愛，而百香果中含有豐富的氨基酸、維生素，還含有多種有機(jī)酸、礦物質(zhì)等，有較高的營養(yǎng)價(jià)值，除了可以直接食用，還能制作成中藥材，其性平，味甘、酸，有清熱解毒、清肺潤燥的作用，兩者藥效不沖突，可以一起泡水。

百香果和菊花一起泡的功效

1、清熱解毒：

百香果不僅是營養(yǎng)美味的水果，還是一味中藥材，具有清肺潤燥的作用，而菊花性微寒，能清熱解毒、平肝明目，兩者一起泡水，可用于治療中暑、咽干、煩熱等癥狀。

2、美容養(yǎng)顏：

百香果中含有大量的維生素C，還富含多種氨基酸、微量元素，有美容養(yǎng)顏、抗衰防老的作用，而菊花中含有多種有效成分，有抗菌消炎的作用，兩者搭配泡水，可以使皮膚更加白皙細(xì)膩。

3、潤腸通便：

百香果中含有大量的膳食纖維，膳食纖維不僅可以軟化糞便，還能推動(dòng)腸胃的蠕動(dòng)，且百香果菊花茶中含有豐富的水分，能潤滑腸道，因此，百香果菊花茶有潤腸通便的作用，適合大便秘結(jié)者飲用。

百香果和菊花一起怎么泡好喝

百香果菊花茶

1、材料：

百香果、菊花。

2、做法：

(1)將百香果洗凈，用勺子取出果肉;

(2)將菊花洗凈，瀝干，放入杯中;

(3)倒入沸水，沖泡5分鐘左右;

(4)放入菊花，蓋悶幾分鐘，即可。