寶寶咳嗽有痰：注意保暖

寶寶由于免疫力弱，較成人更容易感冒受涼，誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如受涼咳嗽、受涼導(dǎo)致喉嚨積痰。所以家長要在寶寶受涼咳嗽的第一時(shí)間做好保暖措施，不要讓受涼情況加重。

寶寶咳嗽有痰：保持室內(nèi)通風(fēng)

要保持居室空氣清新，定時(shí)開窗通風(fēng)換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度。

相對(duì)濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。

注意：

不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。

寶寶咳嗽有痰：多喝水

因?yàn)槭軟隹人缘膶殞?，常有不同程度?a href="http://m.digitaltwinbuildings.com/yebk/ye/hl/20130121_249333.html" title="脫水" class="innerlink" target="_blank">脫水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出，這時(shí)給他飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。

同時(shí)，喝水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。

寶寶咳嗽有痰：拍痰法

具體做法：

在寶寶受涼咳嗽的間隙，讓寶寶側(cè)臥或抱起側(cè)臥；

家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打患兒前胸及側(cè)胸背部；

拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進(jìn)行；

每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。

功效：

拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

寶寶咳嗽有痰：牙膏敷穴化痰

牙膏敷穴化痰適用于輕型咳嗽。

具體做法：

在頭部兩側(cè)的太陽穴，額前正中的天庭穴及鼻孔下、嘴唇上的人中穴，分別擠上一小段牙膏，靜候10分鐘，癥狀即可有所減輕。

寶寶咳嗽有痰：蒸汽祛痰

將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。

注意：

千萬要小心燙傷，避免發(fā)生意外。

寶寶祛痰食療：山藥粥

制作方法：

把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng)，燒開即可。

功效：

山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對(duì)小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。

注意事項(xiàng)：

寶寶最好在空腹時(shí)食用，做好的一碗山藥粥可以分2—3次喂寶寶。

山藥煎煮的時(shí)間不宜過久，否則其中所含的淀粉酶就會(huì)分解，喪失滋補(bǔ)功效。

寶寶祛痰食療：紅棗+白果

制作方法：

取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。

功效：

紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣，健脾胃;白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，所以對(duì)一些久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果，同時(shí)它還可以治療遺尿癥。

注意事項(xiàng)：

此方適合2歲以上的寶寶食用。

紅棗和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。

寶寶祛痰食療：核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜

制作方法：

核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。

功效：

此方最適合1歲以上兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對(duì)小兒的便秘也有非常好的效果。

此方如果長期食用的話，能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。

寶寶祛痰食療：生姜+紅糖+大蒜

寶寶有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣寶寶會(huì)更容易接受。

寶寶祛痰食療：烤橘子

制作方法：

將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨?，讓寶寶吃溫?zé)岬拈侔辍?

功效：

橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。

寶寶受涼咳嗽有痰注意事項(xiàng)

1、兒童用藥應(yīng)非常的謹(jǐn)慎，不能隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰，家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)用藥。

2、寶寶咳嗽有痰的情況下，家長可以讓孩子哭哭或者逗著寶寶哭，寶寶哭得時(shí)候用力會(huì)促使氣管里的痰液排出的。

3、有些家長會(huì)選擇到藥店購買家用的吸痰器，利用吸痰器幫助寶寶排痰。這個(gè)方法寶寶可能會(huì)不舒服，用的時(shí)候要注意不要傷到寶寶。

4、幫寶寶排痰如果寶寶年紀(jì)小不能夠自己吃梨，家長可以用榨汁機(jī)給寶寶榨些梨汁給寶寶喝。梨有潤肺、消痰的功效可以幫助寶寶排痰。