一般來說,寶寶六個月就能喝骨頭湯了。
原因:
1、一般6個月輔食可以添加肉食了,骨頭算是肉的一種;
2、寶寶在六個月添加輔食的時候就可以吃一點點油了。
3、所以,從以上兩點來看,寶寶六個月能夠吃肉食也能吃一點點油,因此六個月也能吃骨頭湯了。
具體分析:
寶寶6個月以后就可以吃骨頭湯了,喝喝骨頭湯帶油的這種可以增加脂肪,脂肪是生長發(fā)育不可或缺的。
如果缺乏脂類營養(yǎng),會影響寶寶的腦和組織器官發(fā)肓,還會發(fā)生感染與皮膚濕疹,皮膚干燥脫屑。
注意:
寶寶六個月可以喝骨頭湯,但是家長給寶寶喝骨頭湯的時候,最好把骨頭湯放在輔食里面,在吃的時候要把湯上面的油去掉。
骨頭湯對于補鈣作用非常的微小,所以,家長最好不要通過骨頭湯給寶寶補鈣。
具體分析:
1、骨頭湯能補鈣引起了很多人的懷疑,骨頭湯里含有一定量的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)和脂肪等。
2、它作為物美價廉的一種食物,對人體健康是有益的,但單純靠喝骨頭湯補鈣是達不到目的的。
3、每碗1000毫升的骨頭湯僅含有約2毫克的鈣,如此少量的鈣不能滿足人體每日的需要量。
4、如果僅靠喝湯來滿足補鈣的話,那至少每天要喝400碗骨頭湯,因此單純靠喝骨頭湯達不到補鈣目的。
小貼士:
只要遵循科學、合理的飲食原則,采取多樣化、均衡的膳食,在日常飲食中多注意奶類、豆制品的攝入。
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