雙子宮痛經(jīng)怎么治療：方法篇

1、月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食以清淡食物為主，不宜過飽，尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。

2、月經(jīng)來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有緩解痛經(jīng)作用。

3、不可偏食，應經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。保持飲食均衡少吃過甜或咸的食物，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量多餐。

雙子宮痛經(jīng)怎么治療：食療篇

1、紅糖水，女性有痛經(jīng)癥狀的可在來月經(jīng)前的四五天時間里，每天喝兩杯紅糖水，直到月經(jīng)來的第二天，堅持這種喝 法三四個月的話，痛經(jīng)就會好。

2、可用玫瑰花適量開水沖泡代茶飲，可以起到活血散瘀的作用，對于經(jīng)期腹痛、以脹痛者尤其適合。

3、痛經(jīng)者可到藥方抓中藥益母草和元胡適量，然后配上兩個雞蛋一起 加水同煮，雞蛋熟了去掉蛋殼然后再煮一小會，去掉藥渣吃蛋喝湯即可?？稍诮?jīng)前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。

4、生姜紅糖水，對于有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性來說，在月經(jīng)剛來時出現(xiàn)痛經(jīng)的話，可以喝生姜紅糖水，注意要熬開而不是用開水泡，至少熬半小時把姜味都熬出來了，然后加上紅糖不，喝完睡一覺，醒來你會發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象消失了。