生梨脯

材料：生鴨梨2個，食鹽適量。

做法：將梨洗凈去核，不去皮，切成如紅棗大的塊狀，2個梨加食鹽3～4克，攪拌后放置15分鐘。

食用方法：每次含一塊于口中，細嚼慢咽，每日4～6次。

功效：主治咽喉腫脹、干痛不適。

西瓜皮水

材料：瓜皮250克、冰糖。

做法：將準(zhǔn)備好的西瓜皮加兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖調(diào)味即可。

功效：冷而飲之有治咽喉炎的效果。

蜂蜜茶

材料：茶葉、蜂蜜各適量。

做法：將茶葉用小紗布裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻。

食用方法：每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效后連用3日。

鮮姜蘿卜汁

材料：100克白蘿卜、50克生姜。

做法：將白蘿卜、生姜分別清洗干凈，然后切碎，用干凈的紗布絞汁，然后將兩種汁液混合均勻，頻頻含咽。

功效：治療急性咽喉炎、失音、喉痛等癥狀。