懷孕14周怎么做胎教 孕早期適合的胎教
2017年09月29日 09:58出處：親親寶貝網(wǎng)作者：YQY閱讀次數(shù)：446
懷孕14周怎么做胎教?懷孕14周時正是孕早期向孕中期邁進的時期，這個時期可以進行的胎教是什么胎教?看看下面這篇文章具體了解下吧!
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孕14周可進行的胎教分析
1、情緒胎教
如果孕婦對早孕反應過于敏感和緊張，往往會對懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安，甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地發(fā)育。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。
2、營養(yǎng)胎教
進入第三個月雖然是關鍵期，在孕3個月初期由于胎兒體積尚小，所需的營養(yǎng)不是量的多少，而重要的質的好環(huán)，尤其需要蛋白質、糖和維生素較多的食物;受孕11 周以后，由于胎兒迅速成長和發(fā)育，需要營養(yǎng)也日漸增多。
從這個時期起，不僅食品的質要求高，而且量也逐漸要多。充足而合理的營養(yǎng)是保證胎兒健康成長的重要因素，也是積極開展胎教的基本條件
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