親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“撫觸按摩嬰兒的好處與對(duì)嬰兒撫觸有什么作用”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　在妊娠期間，孕媽媽經(jīng)常撫摸一下腹內(nèi)的胎兒，可以激發(fā)胎兒運(yùn)動(dòng)的積極性，并且可以感覺到胎兒在腹內(nèi)活動(dòng)時(shí)發(fā)回給孕媽媽的信號(hào)。這是一種簡(jiǎn)便有效的胎教運(yùn)動(dòng)，值得每一位孕媽媽積極采用。 　　正常情況下，在懷孕3個(gè)月以內(nèi)胎兒即開始活動(dòng)，其活動(dòng)項(xiàng)目豐富多彩，有吞吐羊水、瞇眼、握小拳頭、咂拇指、伸展四肢等。大約在懷孕4個(gè)月時(shí)，孕媽媽即可感覺出有胎動(dòng)了。慢慢地，每當(dāng)撫摸腹內(nèi)的小家伙以后，他就會(huì)用小手來推或用小腳來踹孕媽媽的腹部。通過對(duì)胎兒的撫摸，既溝通了母子之間的信息，也交流了感情。胎兒感受到父母給他的關(guān)愛的同時(shí)，也使孕媽媽身心更加放松、愉快，使家庭生活更加和諧。

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“孩子踢肚子與小孩踢肚子”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 做撫摸胎教前，準(zhǔn)媽媽要先排空小便，平臥床上，膝關(guān)節(jié)向腹部彎曲，雙腳平放在床上，全身放松，此時(shí)的腹部柔軟，很適合撫摸。 剛開始做撫摸胎教時(shí)，胎寶寶的反應(yīng)較小，準(zhǔn)爸爸或者準(zhǔn)媽媽可以先用手在腹部輕輕撫摸，撫摸時(shí)順著一個(gè)方向直線運(yùn)動(dòng)，不要繞圈，然后再用手指在胎寶寶的身體上輕壓一下，給他適當(dāng)?shù)拇碳ぁ?胎寶寶習(xí)慣以后，反應(yīng)會(huì)越來越明顯，每次撫摸時(shí)都會(huì)主動(dòng)迎上來。每次撫摸開始時(shí)，可以跟著胎寶寶的節(jié)奏，胎寶寶踢到哪里，就按到哪里。重復(fù)幾次后，換一個(gè)胎寶寶沒有踢到的地方按壓，引導(dǎo)胎寶寶去踢。慢慢地，胎寶寶就會(huì)跟上準(zhǔn)父母的節(jié)奏，按到哪踢到哪。也可以輕推胎寶寶的背部，幫他翻身。 撫摸胎教時(shí)間久了以

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“孕婦怎么活動(dòng)對(duì)胎兒好與孕婦應(yīng)該怎么活動(dòng)”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 ??      我們常常見到一些孕婦把手放在腹部，等待胎兒活動(dòng)。其實(shí)孕婦可以在胎兒4個(gè)月后促使胎兒活動(dòng)，這時(shí)，胎盤已經(jīng)形成，胎兒在羊水中活動(dòng)，是不會(huì)受到任何傷害的，促使胎兒活動(dòng)的具體方法如下： ??孕婦躺在床上，全身盡量放松。在腹部松弛的情況下用雙手捧住胎兒，輕輕撫摸，然后用一個(gè)手指輕輕一壓再放松。這時(shí)，胎兒便會(huì)作出一些反應(yīng)。胎兒的情況不一樣，反應(yīng)的速度也有快有慢。如果此時(shí)胎兒不高興，就會(huì)用力掙脫，或者蹬腿反對(duì)，這時(shí)應(yīng)該馬上停止。在剛開始的時(shí)候，胎兒只是作出響應(yīng)，過幾個(gè)星期后，胎兒對(duì)母親的手法熟悉了，一接觸媽媽

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“胎教的作用與”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　良好充足的營(yíng)養(yǎng)，可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，是積極開展胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)。只有豐富、均衡、恰當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，才能適應(yīng)孕婦在妊娠期各個(gè)階段生理上的變化，也才能使母子健康。     為了適應(yīng)母子的需求，合理而全面的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)當(dāng)包括：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)維生素和水。蛋白質(zhì)主要包括：肉類、奶類、蛋類、魚類。適當(dāng)?shù)卦黾訜崮艿臄z入量，本月食品中應(yīng)比未孕時(shí)略有增加就 可滿足需要。熱能主要源于脂肪和碳水化合物。礦物質(zhì)與維生素的供給來源于奶類、豆類、海產(chǎn)品、肉類、芝麻、木耳、動(dòng)物肝臟、花生、核桃等。維生素食品包括：玉米胚芽、瘦豬肉、豬肝、雞蛋、蔬菜、水果類?？偟囊笫牵阂?/p>

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“胎兒通過什么吸收媽媽身體里的營(yíng)養(yǎng)與寶寶在媽媽肚子里靠什么吸收營(yíng)養(yǎng)”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　世界著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家戴維絲指出：“胎寶貝的健康與聰明，雖然和遺傳有關(guān)，但遺傳的影響絕對(duì)沒有營(yíng)養(yǎng)更重要，特別是對(duì)胎寶貝的大腦發(fā)育。” 　　一個(gè)極微小的受精卵，經(jīng)母體孕育280天后，長(zhǎng)成重約3000克左右的胎寶貝，當(dāng)然要從媽咪身上汲取大量的豐富營(yíng)養(yǎng)，如胎寶貝長(zhǎng)到1500克時(shí)，從媽咪身上就攝取了1700克蛋白質(zhì)和500克脂肪。同時(shí)，胎寶貝的大腦發(fā)育，與小寶貝日后的智力高低水平密切相關(guān)。如果孕媽咪營(yíng)養(yǎng)不良，就會(huì)使胎寶貝的腦細(xì)胞增殖減慢甚或停止分化，形成的腦細(xì)胞數(shù)量?jī)H是正常的80％。 　　研究結(jié)果表明，得到充足營(yíng)養(yǎng)的胎寶貝，出生后體格健壯、智

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“鈣鐵鋅的作用與鐵鋅鈣的作用是什么”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　鈣可預(yù)防胎寶貝骨骼和牙齒發(fā)育不良，鐵可預(yù)防未成熟兒、低體重兒、早產(chǎn)兒，鋅可預(yù)防胎寶貝畸形、腦積水、無腦兒。 • 含鈣豐富的食物：奶和奶制品、海產(chǎn)品如蝦皮、小魚、海帶及薺菜、豆腐等食物。 • 含鐵豐富的食物：動(dòng)物肝、瘦肉、蛋黃、魚類、海螺、海蚌及奶類食物。 • 含鋅豐富的食物：牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、雞蛋、黃豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、蘿卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、檸檬等。 貼心小叮嚀：     孕媽咪每天鈣的攝取量應(yīng)不少于1000－1200毫克，鐵的攝取量不少于28毫克，鋅的攝

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“碳水化合物對(duì)胎兒的影響與”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。    碳水化合物就是每天所吃的主食，是胎寶貝新陳代謝必需營(yíng)養(yǎng)素，用于胎寶貝呼吸。因此，孕媽咪必須保持血糖水平正常，以免影響胎寶貝代謝，妨礙正常生長(zhǎng)。含碳水化合物豐富的食物： • 谷類：如大米、小米、玉米等。 • 薯類：如馬鈴薯、白薯、紅薯等。 • 果蔬類：如各種蔬菜和水果等。 貼心小叮嚀：     孕媽咪每天所需熱量，除外蛋白質(zhì)和脂肪提供，剩余的就由糖類來補(bǔ)充了。孕媽咪每天攝取量大約是所需熱量50％－60％。一般講，應(yīng)在孕前基礎(chǔ)上增加50－100克。妊娠中、晚期時(shí)，如果每周體重增加350

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“蛋白質(zhì)對(duì)胎兒的作用與蛋白質(zhì)對(duì)胎兒的重要性”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。     優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是建造胎寶貝器官組織的重要成分，食物著含有大量必需氨基酸的蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物： • 野生動(dòng)物及鮮貝類：野兔、野雞、野鴨、野鹿、甲魚、海龜、牡蠣、墨斗魚、章魚、帶魚及蝦等，母乳中含量也很高。 • 家禽類：牛肉、豬肉、羊肉、兔肉、鴨肉及蛋類等。 • 果實(shí)類：花生仁、南瓜子、西瓜子、杏仁、核桃仁、葵花子等。 • 水產(chǎn)類：鯽魚、鳙魚、鯉魚、鱔魚等。 • 奶類：牛奶、羊奶、豆奶、孕媽咪奶粉等。 貼心小叮嚀： 孕媽咪每天攝取量應(yīng)為80－90

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“正確的胎教方法與8種胎教有哪些方法”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　* 對(duì)胎兒進(jìn)行胎教的最好的方法莫過于所有家庭成員對(duì)胎兒的愛了。首先必須對(duì)胎兒的人格作到認(rèn)定。 　　* 對(duì)生活充滿信念和希望。對(duì)嬰兒的信念和希望不僅有利于順產(chǎn)，而且對(duì)嬰兒形成一個(gè)有意志有自信的性格有很好的效果。 　　* 懷孕期間所寫的日記意味著對(duì)孩子的愛與關(guān)心。孩子長(zhǎng)大后也是一份很好的禮物。 　　* 要努力做好的胎夢(mèng)，因?yàn)閴?mèng)是以事實(shí)為根據(jù)的，好的夢(mèng)想也是可以實(shí)現(xiàn)的。 　　* 作為興趣可以聽一聽好的音樂，畫畫畫或是讀一些有趣的書等，都可以使生活變得愉快。溫柔而輕快的音樂對(duì)胎兒尤其好。 　　* 要具備正直而寬松的心情，不去想，不去看也不去做那些不好的事情。不說謊話，

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“胎兒大腦發(fā)育需要一種重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與胎兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　胎兒大腦發(fā)達(dá)必須具備三個(gè)條件： 　　1、大腦細(xì)胞數(shù)目要多；　　2、大腦細(xì)胞體積要大；　　3、大腦細(xì)胞間相互連通要多。 　　這三點(diǎn)缺一不可，根據(jù)人類大腦發(fā)育的特點(diǎn)，腦細(xì)胞分裂活躍又分為三個(gè)時(shí)限階段：妊娠早期、妊娠中晚期的銜接時(shí)期及出生后的三個(gè)月內(nèi)。 　　人的大腦主要由脂類、蛋白類、糖類、維生素B、維生素C、維生素E和鈣這7種營(yíng)養(yǎng)成分構(gòu)　成。 　　其中脂質(zhì)是胎兒大腦構(gòu)成中非常重要的成分。胎腦的發(fā)育需要60%脂質(zhì)。脂質(zhì)包括脂肪酸和類脂質(zhì)，而類脂質(zhì)主要為卵磷脂。充足的卵磷脂是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵。 　　胎腦的發(fā)育需要35%的蛋白質(zhì)，能維持和發(fā)展大

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“孕婦吃的食物胎兒可以品嘗到嗎與”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　女人懷孕的時(shí)候往往又饞又挑食，但是科學(xué)家忠告，要想自己的孩子將來營(yíng)養(yǎng)均衡，孕婦首先要管住自己的嘴。 　　據(jù)《蘇格蘭人報(bào)》報(bào)道，一項(xiàng)最新的研究顯示，準(zhǔn)媽媽能通過她們育前的飲食影響到她們寶寶的口味。  　　研究人員相信，在哺乳期間，新媽媽的飲食習(xí)慣與孩子對(duì)食物的喜好有很大關(guān)系。專家建議，想讓孩子愛吃綠色蔬菜，孕婦自己就要多吃蔬菜。 　　胎兒通過子宮可以品嘗食物的味道 　　這項(xiàng)研究是由美國(guó)費(fèi)城莫內(nèi)爾研究所一個(gè)研究小組進(jìn)行的。他們發(fā)現(xiàn)，如果婦女在懷孕期間偏愛某種食物，那么胎兒通過子宮可以“品嘗”到該食物的味道，這種首次的味覺體驗(yàn)對(duì)孩子的飲食喜好的形成起著很重要

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“懷孕6個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)食譜與懷孕六個(gè)月營(yíng)養(yǎng)餐”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　隨著胎兒的增大，所需的營(yíng)養(yǎng)也需要增加。由于前一段出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)，孕婦的食欲不振，導(dǎo)至體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)攝入不足，直接影響到胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。     妊娠 6 個(gè)月的孕婦和胎兒都需要一定數(shù)量的維生素，只有均衡的飲食才能保證維生素的含量；鐵的補(bǔ)充也不可缺少，因?yàn)殍F是一種重要的礦物質(zhì)，它的作用是用來生產(chǎn)血紅蛋白（紅細(xì)胞的組成部分），而血紅蛋白的功能是確保把氧運(yùn)送到全身各處的組織細(xì)胞。 　　孕婦攝入鐵不僅僅是為了自身需要和防治缺鐵性貧血，而且還要將部分鐵貯藏在組織中，備胎兒需要時(shí)從這種“倉(cāng)庫(kù)”中攝取。因此，孕婦應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“胎教的幾種方法與營(yíng)養(yǎng)胎教的方法”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　女性在懷孕前及懷孕中的營(yíng)養(yǎng)狀況，會(huì)深深影響到自身的健康及胎兒的健康。根據(jù)美國(guó)母親食品營(yíng)養(yǎng)委員會(huì)的建議，懷孕期間固然應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，但是懷孕前的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)亦應(yīng)受到同樣重視。 　　所以，想要孕育優(yōu)質(zhì)寶寶，必須從懷孕前就開始調(diào)養(yǎng)身體，再加上懷孕期攝取均衡營(yíng)養(yǎng)，才能為你的寶寶打好健康的基礎(chǔ)。 　　一般人體在營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足的情況下，常常會(huì)將剩余的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存在體內(nèi)，以備不時(shí)之需；對(duì)準(zhǔn)備懷孕的女性而言，這種儲(chǔ)存的營(yíng)養(yǎng)具有更重要的意義，因?yàn)樵谠谐跗谌绻l(fā)生任何干擾飲食的情形，胎兒就可以借此暫時(shí)滿足身體發(fā)育的需要，而不至于損及母體或胎兒。目前醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)，懷孕前營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，將有可能影響胎兒

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“最好的胎教是什么時(shí)候與最好的胎教方式是什么”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　 每個(gè)媽媽都希望自己的寶寶聰明再聰明一點(diǎn)，因此把寶寶的智力開發(fā)提前到了胎兒時(shí)代，然而“胎教”真的會(huì)得到想象中的效果嗎？ 　　“胎教是沒有嚴(yán)格的生理學(xué)研究基礎(chǔ)的，不利于胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育?！薄獌和＝＜叶∽谝唤淌冢诼?lián)合國(guó)兒童基金會(huì)召開的《兒童有權(quán)擁有最佳人生開端》專題報(bào)告會(huì)上如是說。可以說是對(duì)所謂胎教提出了批評(píng)性的意見。 　　糾正關(guān)于胎教的幾個(gè)錯(cuò)誤觀念 　　拍打“胎教”？ 　　有人建議，當(dāng)胎兒踢肚子時(shí)，母親可輕輕拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3～5分鐘。據(jù)說，生下來的寶寶在聽、說和使用語(yǔ)言方面都能獲得最

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“孕媽媽的生活與媽媽的愛體現(xiàn)在生活細(xì)節(jié)里”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　有一種胎教不需要你拿出額外的時(shí)間，也不需要有什么輔助工具，在不知不覺中它每天都在進(jìn)行，其效果也是神奇而明顯的，這種胎教既不是我們通常所說的語(yǔ)言胎教，也不是音樂胎教，它來自準(zhǔn)媽媽的日常生活，作用對(duì)象是胎寶寶。 　　一個(gè)神奇的發(fā)現(xiàn) 　　美國(guó)一項(xiàng)研究顯示――準(zhǔn)媽媽在孕期的飲食偏好會(huì)直接影響到孩子出生后的口味選擇。 　　做這項(xiàng)研究的科學(xué)家們?cè)趯?shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，胎寶寶能通過子宮“品嘗”到食物的味道。試想一下，如果，準(zhǔn)媽媽在懷孕時(shí)偏愛某種食物，那么胎兒也可能通過子宮“品嘗”到該食物的味道，這種首次的味覺體驗(yàn)會(huì)對(duì)孩子將來的飲食喜好產(chǎn)生直接的影響。 　　不僅如此，科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn)

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“胎教過的嬰兒聰明嗎與胎兒聰明是基因決定還是營(yíng)養(yǎng)”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。      現(xiàn)在常推廣的胎教方法，都是從聽覺、視覺、觸覺方面對(duì)胎兒進(jìn)行刺激。而聽覺、視覺和觸覺都是生理學(xué)參數(shù)，并且，所采用的實(shí)驗(yàn)都是生理學(xué)實(shí)驗(yàn)，沒有臨床醫(yī)療實(shí)踐的科學(xué)結(jié)論。所以準(zhǔn)媽媽們不能盲目地遵循這些胎教方法。其實(shí)，給胎兒提供最安靜舒適的生長(zhǎng)環(huán)境，讓胎兒攝取到豐富的營(yíng)養(yǎng)，才是最重要的。 　　為了寶寶能健康地發(fā)育，不同孕期側(cè)重不同的營(yíng)養(yǎng)攝入。孕初期，胎兒較小，生長(zhǎng)緩慢，需攝取的營(yíng)養(yǎng)素不多。準(zhǔn)媽媽只需在膳食中增加一些含礦物質(zhì)和維生素較多的食物即可。孕中期，胎兒發(fā)育明顯加快，營(yíng)養(yǎng)需求也越來越多。此時(shí)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)多喝水，多

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“孕期的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)內(nèi)容與孕期營(yíng)養(yǎng)指南最新版”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　任何動(dòng)植物的生長(zhǎng)發(fā)育都離不開營(yíng)養(yǎng)的供給，同樣的，營(yíng)養(yǎng)也是保證胎寶寶能夠健康成長(zhǎng)的最基本的要素。所以我們需要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)胎教。何謂營(yíng)養(yǎng)胎教？即提供給孕媽媽充足完備的營(yíng)養(yǎng)，還要補(bǔ)充胎寶寶身體和智力發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素，這是營(yíng)養(yǎng)胎教的重點(diǎn)所在。在營(yíng)養(yǎng)胎教過中，需注意以下四個(gè)要點(diǎn)：當(dāng)補(bǔ)則補(bǔ)，熱量要充足，營(yíng)養(yǎng)要全面，重點(diǎn)要突出。 　　當(dāng)補(bǔ)則補(bǔ)　　很多孕媽媽總是害怕自己的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不夠，會(huì)影響胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，所以會(huì)準(zhǔn)備各種維生素、微量元素等藥劑，進(jìn)行輔助補(bǔ)充，這種做法是不科學(xué)的。同其他營(yíng)養(yǎng)元素一樣，維生素和微量元素也不是補(bǔ)充得越多越好，例如，維生素A，孕媽媽在

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“孕早期胎教怎么做與孕期怎么進(jìn)行胎教”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　如果孕婦早晨起床就想吐，往往是因胃內(nèi)無物所致，要減輕癥狀，應(yīng)睡前加餐，這樣可以使夜間有較多的熱量供給胚胎細(xì)胞生長(zhǎng)用。如晨起癥狀明顯，最好立即往嘴里放點(diǎn)成味食物，假如怕吐而不吃，則癥狀會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。大部分孕婦偏愛酸性食品，帶酸味的食品能增加食欲，幫助孕婦順利地進(jìn)行糖代謝，以改善身體狀況。 　　有時(shí)厭食的癥狀可能是由于食物的氣味引起。要減輕這些癥狀，應(yīng)盡量減少食物烹調(diào)的時(shí)間，使烹飪時(shí)間聞不到氣味；還可以吃冷卻的食物，如涼拌食物沙拉、豆腐、蔬菜等。 　　不斷嘔吐可引起體內(nèi)水分丟失，為維持新陳代謝、排出體內(nèi)廢物，必須補(bǔ)充水分。所以盡量保證液體食物的攝入量，如牛奶、豆

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒的重要性與孕期營(yíng)養(yǎng)的重要性與膳食要求”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　如果說一個(gè)人平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)是為了保證身體健康，那么懷孕的婦女除了自身營(yíng)養(yǎng)外，還要滿足孕育腹內(nèi)的胎兒，適應(yīng)體內(nèi)的生理變化和分娩中的體內(nèi)能量的消耗、產(chǎn)后哺乳等需要。所以營(yíng)養(yǎng)對(duì)孕婦來說顯得更為重要。婦女在整個(gè)懷孕期間體重要增加1 2千克左右或更多（其中胎兒、胎盤、羊水、增大的子宮、乳房等各占其中的一部分重量），所需營(yíng)養(yǎng)是孕前的1～2倍，整個(gè)孕期把額外增加熱量累積起來約有68000千卡的能量，這些能量的來源需要靠孕婦的飲食提供。    　　孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒發(fā)育有著直接的影響。第二次世界大戰(zhàn)后，世界衛(wèi)生組織綜合90個(gè)國(guó)家280余

親親寶貝網(wǎng)育兒欄目為您提供“營(yíng)養(yǎng)胎教的方法與如何給寶寶進(jìn)行胎教”的音樂胎教相關(guān)內(nèi)容，音樂胎教不僅可以后天培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感性，還可以促進(jìn)孩子天馬行空的想象力，一般選擇在孕期5個(gè)月聽最適宜。 　　胎教很講究精神營(yíng)養(yǎng)和物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。精神營(yíng)養(yǎng)指通過良性刺激（如胎教音樂）給胎兒以精神性的感染，滿足胎兒身心發(fā)育的需要；物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)指通過孕婦給胎兒物質(zhì)性的食物營(yíng)養(yǎng)，滿足胎兒身心發(fā)育的需要。兩者都十分重要，不可偏廢。 　　胎兒的物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)輸送要通過孕婦飲食這個(gè)中介途徑，所以孕婦飲食調(diào)理就顯得十分重要。然而，孕婦飲食調(diào)理又不僅僅是為胎兒的，也為孕婦自己，因?yàn)樵袐D飲食好壞關(guān)系到孕婦身心健康，孕婦身心健康又關(guān)系胎兒身心健康，因此，孕婦飲食調(diào)理具有一舉兩得的作用，不能疏忽和隨便。 　　孕婦妊娠消耗較大，必須氣血充盈，這就要調(diào)氣養(yǎng)血，調(diào)氣養(yǎng)血的重要手段即飲食調(diào)理。飲食調(diào)理得好，孕婦氣