蝦子撥除蝦殼,去除腸泥后,放入盤中,并加入蛋白、鹽和米酒抓勻后腌漬備用。 腌漬蝦仁的期間,蒜頭去皮切碎,蔥切蔥花,蔥白蔥綠分開,咸蛋撥殼后切小塊備用。 - 所有備料都處理好后,把剛剛腌漬的蝦仁用清水沖干凈后瀝乾。加入適量的地瓜粉(約2大匙)后抓勻備用。 取一炒鍋,加約5~6大匙的葵花油與一大匙的豬油,加熱后放入蝦頭與蝦殼炸到香味出來,蝦頭與蝦殼都酥脆后取出,就有美味的蝦油與香酥的蝦頭與蝦殼。 同一炒鍋,加入3大匙油加熱后,把沾好粉漿的蝦仁放入鍋中炸至表面變色即可取出。用筷子尖沾點蝦子的地瓜粉漿放入熱油中,如果粉漿馬上浮起來那油溫就夠熱了。 把鍋中炸蝦的油倒出來,并且把殘渣擦干凈后,加入一大匙剛剛炸蝦的油與咸蛋碎,炒至蛋黃起泡后再放入蒜碎與蔥白炒出香
豬絞肉先用米酒、醬油和白胡椒粉抓腌至少半小時 。 秋葵與玉米筍洗凈后切小段、蒜頭與紅蘿卜洗凈削皮后切末 。 取一鍋用大火燒熱后轉(zhuǎn)中小火,加入一大匙油后放入腌好的豬絞肉炒至都變白。 放入蒜末炒出香味后,再放入紅蘿卜末炒個幾下。 最后放入切段的秋葵與玉米筍,炒個幾下后加約2大匙的熱水,蓋上鍋蓋悶煮約1分鐘。 開蓋后加點鹽調(diào)味便可上桌。
白木耳泡軟,切掉底部黃色的部份,再撕小片,蓮藕削皮切丁。 需要久煮的食材先放,白木耳、紅豆、蓮藕、蓮子、薏仁可以先放。(除了白木耳,其他材料我都沒有事先泡水,洗一洗就放進去煮。) 加入約3000cc的熱水或是加冷水,在瓦斯?fàn)t上加熱后再放電鍋,外鍋先加3杯水(ㄧ般量杯)。 煮至開關(guān)跳起后,先不要開蓋,讓材料燜泡20分鐘,再開蓋,加入剩余的材料糯米、紅棗及龍眼干,外鍋一樣再加3杯水煮。 待到開關(guān)跳起后試一下紅豆有沒有軟爛,如果覺得不夠軟爛,就再燜泡一下,或是外鍋再加點水煮,要紅豆夠軟爛才能加糖,不然加了糖再煮,紅豆也不會爛,如果太稠也可酌量再加點熱水。
鍋中倒入油,用中小火將蔥花稍微拌炒。 倒入打散的雞蛋與洗凈的牡蠣。 中小火拌炒至雞蛋熟透,如果喜歡焦香口感的朋友,可以多在鍋中煎煮至金黃色。 最后撒上鹽巴,拌炒均勻即可。
芹菜葉切碎起油鍋快炒30秒放入蛋液中拌勻。 土雞蛋3顆加15cc水和鹽和面粉拌勻。 第一層倒少少的舖滿 9分熟卷起來。 第二片ㄧ樣倒少少的蛋汁放上起司到8分熟把第一卷放上ㄧ起卷。 層卷起來煎到熟就行了ㄧ卷切4片左右比較不會碎掉喔。
日本豆腐炒金針菇 材料:日本豆腐500g,金針菇500g,大蔥適量,蔥一小把,蒜適量,鹽適量,耗油2勺,寶寶醬油2勺,淀粉適量。 做法: 1、金針菇洗凈瀝干水備用,日本豆腐打開包裝橫切3刀,切塊;大蔥,蒜切碎。 2、鍋中倒油燒熱,加入日本豆腐煎至表皮焦黃,瀝干撈起。 3、剩下的油再加入蒜以及大蔥爆香,加入金針菇翻炒至金針菇軟身。 4、加入一勺寶寶醬油,一勺耗油翻炒均勻后,加入日本豆腐在金針菇上面,此時再加入一勺寶寶醬油及耗油覆蓋豆腐上面,蓋上蓋燜2分鐘左右即可。 5、倒入水和淀粉調(diào)勻的芡汁,略微翻均勻,再蓋上燜一小會兒,待汁收得差不多關(guān)火即可。 煎脆皮日本豆腐 材料:日本豆腐適量,面粉適量,番茄沙司適量,白砂糖適量,白醋適量,食鹽少許,淀粉適量。 做法
秋葵洗凈備用。 煮一鍋水,水滾放一匙鹽,下秋葵燙煮3-4分鐘,起鍋瀝干備用。 將蛋打入量杯中,三顆蛋約150ML。 加入所有的調(diào)味料和冷開水,打勻。 不沾鍋抹少許油,開小火,倒入適量蛋液,轉(zhuǎn)開成蛋皮。 放入一根燙熟的秋葵,趁蛋液沒全熟時,慢慢卷起來。 捲好后推在鍋邊。 接著再次倒入蛋液,轉(zhuǎn)鍋攤成蛋皮后,滾動剛捲好的蛋捲,再次轉(zhuǎn)卷起。 接著再次倒入蛋液,轉(zhuǎn)鍋攤成蛋皮。趁未干前,輕輕往前推捲起并放到鍋邊。 第四次倒蛋液,鋪成蛋皮,趁蛋液未乾前,再輕輕往前推捲起即可。 將四面烘煎到上色即可。 放
把餅干弄碎。 淡奶油打發(fā)6成時加入煉乳,再打到8成發(fā)即可。然后把打發(fā)好的淡奶油裝入裱花袋。 先在杯底鋪上一層餅干,然后擠上奶油,就這樣一層餅干,一層奶油的放滿??梢圆挥民鸦ㄗ?,直接擠更方便。 最上一層鋪上用篩子過濾后的餅干碎,放入冰箱冷藏4小時以上就可以吃了。
先將綠豆泡一晚。 洗凈后,煮至綠豆開花,開花后加入白糖。 準(zhǔn)備糯米皮材料,糯米粉加入溫開水拌至成塊。(用溫開水製作皮放涼了也是Q的) 熱鍋,煮水,剝一塊生糯米團下鍋煮。 將煮好的糯米團加入生糯米團內(nèi)。揉勻至光滑。 綠豆煮至濃稠。 關(guān)火后放涼20分,加入抹茶粉拌勻。(依個人口味添加) 用粉篩過篩,這樣內(nèi)陷比較細膩。 盤子上舖烤紙,準(zhǔn)備包湯圓。 用小湯匙挖抹茶餡料。湯圓皮分小塊搓圓后用保鮮膜蓋起,避免皮乾掉。
平菇炒肉 材料:平菇,豬肉,姜,蔥,生粉,生抽,鹽,油。 做法: 1、提前一兩個小時把平菇洗凈,撕成小塊晾著;蔥切小段;姜切末。 2、豬肉切片切絲都行,加生抽、生粉和油腌制。 3、鍋內(nèi)熱油,將腌制好的肉炒一下,炒到顏色變身后盛出。 4、炒肉剩下的油別倒,等油熱后放入蔥段、姜末炒香。 5、然后放入平菇快速翻炒,此時可以加點鹽。 6、平菇出水后放入之前炒好的肉條一起翻炒。 7、出鍋前淋點生抽進去翻炒提提味。 小貼士:平菇容易出水,洗的時候要快,沖一下即可。而且要提前一兩個小時洗好平菇,讓它的水分盡可能地蒸發(fā)掉。 香辣平菇 材料:平菇300克,大蒜十瓣,干辣椒十枚,鹽適量。
白灼蝦 材料:鮮蝦200g,姜片1片,香蔥2根,料酒2勺。 做法: 1、鍋內(nèi)放入清水,姜片,打成結(jié)的香蔥以及料酒,燒開。 2、水燒開后放入處理好的蝦,用中火煮1分鐘即熄火,將蝦撈出瀝凈水。 3、準(zhǔn)備好喜愛的調(diào)味料蘸食即可。 油燜大蝦 材料:對蝦8只,姜,蒜,香蔥,白糖3小匙,番茄醬約3小匙,生抽,料酒,鹽。 做法: 1、新鮮對蝦,剪去須、爪、嘴,然后從背部剪開,至尾端,挑去黑線,再清洗干凈,控凈水分備用。 2、姜、蒜切細,香蔥切段。 3、鍋中多倒油,燒至約6、7成熱,投入大蝦,迅速翻面,變紅起酥即撈出。 4、鍋中留少許油,下姜蒜炒香,中火,下番茄醬,炒出紅油。 5、投入大蝦,沿鍋邊烹入少許料酒、生抽,灑入白糖,以炒勺
嬰兒
幼兒
學(xué)齡前
兒童