>

兒童營養(yǎng)午餐食譜大全

兒童營養(yǎng)午餐食譜大全    第146集    營養(yǎng)輔食之銀鱈魚三色飯團(tuán)

標(biāo)簽： 寶寶食譜鱈魚營養(yǎng)輔食

簡介：

銀鱈魚三色飯團(tuán)是一道由紅的胡蘿卜、綠的菠菜、白的銀鱈魚組成，顏色豐富，口感細(xì)膩順滑，營養(yǎng)就更加不用說了。下面就跟著銀鱈魚三色飯團(tuán)的做法視頻來學(xué)學(xué)吧!

食材：

胡蘿卜

銀鱈魚

橄欖油

菠菜

適齡：10月+

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140字

還沒有人評(píng)論哦，趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧！

你感興趣的文章

  • 玉米雞蛋羹怎么做好吃？
    玉米雞蛋羹怎么做好吃？ 玉米雞蛋羹是適合人群：1歲以上寶寶，玉米取粒熬成蛋羹又香甜又滑，玉米中的纖維素含量很高，寶寶多吃玉米羹，對(duì)防治寶寶便秘、腸炎具有很好的作用。
  • 解決寶寶的咀嚼難題，搞定媽媽的做飯煩惱！
    解決寶寶的咀嚼難題，搞定媽媽的做飯煩惱！ 9個(gè)月－18個(gè)月的寶寶大部分輔食離不開粥、面條、拌飯，如果每次都是素炒，缺少蛋白質(zhì)肯定不行。如果總加一些肉末，不僅做起來麻煩，寶寶也容易吃膩。但往里面加各種各樣的丸子就不同了，這些丸子不僅好嚼，而且可以變換出來很多樣式，魚的、蝦的，肉類的，還有今天這個(gè)魚肉混合的。
  • 三文魚怎么做給寶寶吃
    三文魚怎么做給寶寶吃 三文魚怎么做給寶寶吃？三文魚營養(yǎng)豐富，食用花樣巨多，所以是餐桌上常見的美食。媽媽們?nèi)绻o寶寶做三文魚，應(yīng)當(dāng)清淡些，并且不可使用冷食，那么，怎么給寶寶做三文魚比較合適呢？
  • 蛤蜊干要泡多久
    蛤蜊干要泡多久 蛤蜊干要泡多久?蛤蜊干是將蛤蜊煮熟之后曬干而制成的食物，相比較于新鮮的蛤蜊，蛤蜊干保存的時(shí)間更長，那么，蛤蜊干要泡多久才可以吃呢？
  • 沖米粉這件“小事”竟然都做錯(cuò)，尤其是第2條！媽媽們不可不知！
    沖米粉這件“小事”竟然都做錯(cuò)，尤其是第2條！媽媽們不可不知！ 寶寶4-6個(gè)月的時(shí)候就要逐漸添加輔食，嬰兒米粉口味清淡還有營養(yǎng)，是眾多專家推薦的寶寶的“第一口輔食”，很多媽媽會(huì)覺得“沖米粉太簡單了！”每天沖幾次，閉著眼睛都會(huì)沖。