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寶寶萵筍葉的做法大全

2016年11月30日 15:55出處:親親寶貝網(wǎng)作者:Nicole閱讀次數(shù):980
萵筍葉柔嫩可口、營(yíng)養(yǎng)豐富,能為寶寶的成長(zhǎng)提供維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。寶寶萵筍葉怎么做好吃呢?接下來(lái)我們一起看看寶寶萵筍葉的做法大全吧!

寶寶萵筍葉的做法:萵筍葉魚(yú)丸湯

材料:萵筍葉200g、魚(yú)丸5個(gè)、橄欖油適量、適量、開(kāi)水適量。

做法:

1、準(zhǔn)備食材。

2、萵筍葉洗凈切段。

3、放入魚(yú)丸放開(kāi)水大火煮開(kāi)。

4、等魚(yú)丸煮熟時(shí)放入葉子。

5、放鹽。

6、最后放些橄欖油即可。

寶寶萵筍葉的做法大全

寶寶萵筍葉的做法:萵筍葉滑蛋

材料:萵筍葉200g、雞蛋2個(gè)、油適量、鹽適量。

做法:

1、萵筍葉下鍋焯水。

2、撈起后切小段。

3、鍋放油燒熱,將雞蛋下鍋劃散。

4、倒入萵筍葉。

5、加鹽炒勻即可。

寶寶萵筍葉的做法大全

寶寶萵筍葉的做法:清蒸萵筍葉

材料:萵筍葉400g、香油適量、鹽適量、蒜蓉適量。

做法:

1、萵筍葉子洗凈,控水。

2、切成一寸長(zhǎng)的小段。

3、加一點(diǎn)堿面揉搓均勻。

4、加入面粉拌均勻,搬到很干松為止,然后再加入食鹽攪拌均勻。

5、開(kāi)水上鍋,大火蒸10分鐘。

6、攪拌均勻,大火再蒸15分鐘。

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