1、不能吃辛辣刺激性食物:
忌食辛辣刺激性的食物,如洋蔥、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、蔥、香菜等,因這些食物性溫,容易加重濕熱和局部癥狀,不宜于濕疹的康復(fù)。
2、不能吃致敏食物:
寶寶長(zhǎng)濕疹,媽咪不能吃致敏的食物,如海鮮、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、花粉、筍、牛奶等,這些食物容易引起過敏變態(tài)反應(yīng),寶寶吃了這種母乳,可能引起濕疹復(fù)發(fā)或加重。
3、不能吃加重濕氣的食物:
寶寶濕疹,母乳媽媽不能吃加重濕氣的食物。如牛肉、羊肉、黃鱔、芋頭、蓮子、竹筍、茄子等。這些食物可加濕動(dòng)氣,不利于寶寶濕疹的治療與康復(fù)。
4、不能吃高脂類食物:
寶寶有濕疹,母乳媽媽不宜吃高脂食物,如肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、腰花、奶油等。因?yàn)楦咧愂澄锼芰看螅M(jìn)入人體被代謝以后會(huì)釋放大量熱,通過乳汁傳遞給寶寶,會(huì)加重濕氣的內(nèi)熱癥狀。
1、清淡食物:
寶寶有濕疹,母乳媽咪的食物應(yīng)以清淡為主,如粥、面條、青菜湯、骨頭湯等等,少加鹽和糖,以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存,加重寶寶皮疹的滲出及痛和癢感。
2、清熱利濕的食物:
寶寶長(zhǎng)濕疹,母乳媽媽飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
3、吃蔬菜水果:
寶寶濕疹,母乳媽咪可以多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果,如胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調(diào)節(jié)寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應(yīng)。
相關(guān)文章:
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!