新生兒護(hù)理與喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

新手爸媽要知道的30條實(shí)用新生兒護(hù)理知識(shí)。很多新手爸爸媽媽都會(huì)有著或多或少的疑問，同時(shí)也容易犯錯(cuò)，下面一起來(lái)了解新生兒護(hù)理。

1. 給寶寶添加輔食要把握這幾個(gè)原則：由一種到多種，由稀到稠，由細(xì)到粗，由少量到多量。

2. 給寶寶添加輔食最早是在4個(gè)月，母乳喂養(yǎng)提倡6個(gè)月時(shí)加輔食。如果到10個(gè)月還沒有開始添加輔食，可能會(huì)增加今后的喂養(yǎng)困難。

3. 喂輔食的正確方式是：要用碗和勺喂，不要把米粉拌在奶里用奶瓶喂。要讓寶寶學(xué)習(xí)咀嚼的動(dòng)作。

4. 給寶寶喂輔食或喂飯時(shí)，媽媽最好自己也在咀嚼(吃飯或嚼口香糖)，不要一邊喂寶寶吃飯，媽媽卻在聊天、分神、看電視或者做別的不相干的事情。那樣很快就會(huì)發(fā)展為喂飯非常費(fèi)勁。

5. 給寶寶做輔食，推薦使用花生油和橄欖油——但如果你的寶寶對(duì)堅(jiān)果過(guò)敏，就不要使用花生油了，一滴都不要用。

6. 不要擅自給寶寶補(bǔ)鈣，但要注意補(bǔ)充維生素D(一天400國(guó)際單位)，從寶寶出生2周起就可以補(bǔ)維生素D了，中國(guó)建議補(bǔ)充至2歲，美國(guó)建議補(bǔ)充至青春期。

7. 大麥、小麥、燕麥等麥類都有可能引起麩質(zhì)過(guò)敏，要細(xì)心觀察自己的寶寶，在吃過(guò)這類食物后是否有不適應(yīng)反應(yīng)，如拉肚子，身上起紅疹等。

8. 有的寶寶會(huì)對(duì)罐裝食物中的添加劑過(guò)敏。如果寶寶吃了一罐胡蘿卜泥罐頭后產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，那不一定是對(duì)胡蘿卜過(guò)敏，可能是對(duì)罐頭中其他的添加劑過(guò)敏了。所以，給寶寶吃的輔食最好是自己做的，零添加的。

9. 嬰兒對(duì)鹽具有高度敏感性，而成人并非如此。所以，絕對(duì)不要用筷子尖沾成人吃的飯菜給小嬰兒嘗，當(dāng)寶寶對(duì)咸味依賴后，就會(huì)不吃淡味的食物。1歲前寶寶的輔食中不需要添加鹽，1歲后要少鹽。

10. 除了鹽，在寶寶的輔食中，也不要加甜的調(diào)味劑。也就是做飯不要加糖，喝水也不要加糖或者用果汁兌。輔食中最好也不要加水果，要分開吃。

11. 寶寶開始長(zhǎng)牙后要用嬰兒牙刷給寶寶清潔牙齒和口腔，至少要讓寶寶在吃完?yáng)|西后喝口清水漱口。

12. 防曬霜最好不給寶寶用或者少用，一定要用時(shí)也只能用SPF15以下的，否則對(duì)寶寶的皮膚不好。給寶寶曬太陽(yáng)，不要對(duì)著陽(yáng)光直射，也要避開中午太陽(yáng)最大的時(shí)候。

13. 3歲之內(nèi)的寶寶是行為教育階段，也就是你想讓他學(xué)會(huì)什么，你要親自做給他看，從反面論證，就是你不希望他做什么，自己就不要做，也盡量不要讓他看到身邊有人這樣做。

14. 不要給寶寶喝菜水，因?yàn)楝F(xiàn)在蔬菜農(nóng)藥問題很嚴(yán)重，煮菜水剛好可以把農(nóng)藥都煮進(jìn)水里?？梢园亚嗖嗽谒锷晕C一下，撈起來(lái)，剁碎了喂給寶寶吃。

15. 輔食添加初期不要給寶寶吃味道重的食物，比如橙汁，這樣容易破壞寶寶的味覺，而且影響寶寶進(jìn)食其他味道淡的食物。

16. 什么時(shí)候該給寶寶喝水了?可以觀察寶寶的尿色，如果尿色偏黃，就是體內(nèi)水分少了，可以給寶寶加水。洗澡后、曬太陽(yáng)后、出汗后，也可以適量給寶寶喂點(diǎn)水。

17. 米粉要用水沖泡，不要用配方奶來(lái)沖調(diào)。一起沖調(diào)容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)密度過(guò)高，不利于寶寶的消化、吸收。

18. 如何判斷該換大一點(diǎn)的紙尿褲了。當(dāng)發(fā)現(xiàn)紙尿褲經(jīng)常會(huì)將寶寶的大腿勒出紅印子或者膠帶圍不過(guò)來(lái)了就該更換大一點(diǎn)的型號(hào)了。

19. 如果條件允許，建議母乳喂養(yǎng)持續(xù)至2歲。

20. 斷奶要循序漸進(jìn)，慢慢減少喂奶時(shí)間和喂奶次數(shù)，讓媽媽和寶寶都有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。

21. 防止寶寶不接受奶瓶，在斷奶前要提前1-2周讓寶寶適應(yīng)奶瓶，可以把哺乳擠在奶瓶中由其他人喂給寶寶喝。

22. 8個(gè)月可以開始讓寶寶嘗試用鴨嘴杯或吸管杯了。

23. 民間說(shuō)法“三翻六坐九爬”的說(shuō)法并不是十分準(zhǔn)確，不要過(guò)分糾結(jié)于這個(gè)時(shí)間。很多寶寶4個(gè)月或5個(gè)月才會(huì)翻身，在寶寶6個(gè)月還不會(huì)坐時(shí)不要硬扶著他坐。

24. 晚上不要讓寶寶開燈睡覺，如果寶寶怕黑，可以在角落里開一盞暖黃色的小燈。

25. 判斷寶寶穿衣服夠不夠，可以摸摸寶寶的后脖頸，如果溫溫的就表示剛剛好，潮潮的或黏黏的就是穿多了出過(guò)汗了。

26. 寶寶拉肚子，可以試試蒸蘋果泥給寶寶吃。

27. 寶寶和媽媽同床睡時(shí)，要經(jīng)常互換位置或者換一頭睡，防止寶寶老是轉(zhuǎn)向媽媽那一側(cè)造成偏頭。同時(shí)，不要讓寶寶睡在爸爸和媽媽中間。

28. 多帶寶寶去室外活動(dòng)，讓寶寶曬曬太陽(yáng)，一天2小時(shí)。

29. 鮮牛奶的推薦飲用時(shí)間：1歲以后再給寶寶少量喝鮮奶。酸奶是牛奶制成的，最好也在1歲后喝。

30. 不要讓寶寶長(zhǎng)得過(guò)快，如果一個(gè)6個(gè)月的寶寶看上去像9個(gè)月，家長(zhǎng)就要小心了，過(guò)快的發(fā)育會(huì)導(dǎo)致日后肥胖幾率增大很多。而且嬰兒生長(zhǎng)過(guò)快也為成年后的心血管疾病埋下隱患。