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孩子濕熱吃什么好得快

2019年01月24日 10:39閱讀次數(shù)：983
濕熱證是指濕熱侵襲身體所表現(xiàn)的證候。多因外感濕熱之邪，或因飲食不節(jié)等因素造成。孩子濕熱，調(diào)理方法有多種。飲食是最直接健康的。下面，請(qǐng)看孩子濕熱吃什么好得快？
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莧粥

1、食材：

新鮮紫莧100克、粳米100克。

2、做法：

紫莧去根洗凈切碎，同粳米煮粥，每日2次，早晚服。

孩子濕熱吃什么好得快1

2

黃豆排骨湯

1、食材：

黃豆（大豆）、排骨。

2、做法：

黃豆先浸15分鐘，排骨洗凈后用少許鹽腌搽半小時(shí)，然后斬開(kāi)放入煲中，加入黃豆、水4至5碗，文火煲至2小時(shí)，豆稔即湯成。此湯有除濕熱、祛濕氣、腸胃燥結(jié)、解毒、治療腳氣、濕痹等功效。

孩子濕熱吃什么好得快2

3

車(chē)前子飲

1、食材：

車(chē)前子30克、粳米。

2、做法：

車(chē)前子3用紗布包，加水500毫升，煎取300毫升，去渣，加粳米煮粥，分二次溫服300毫升。

孩子濕熱吃什么好得快3

4

石榴皮蜜膏

1、食材：

鮮石榴皮1000克(干品500克)、蜂蜜300毫升。

2、做法：

石榴皮切碎，砂鍋煎煮取汁兩次，文火濃縮至稠粘時(shí)，加蜂蜜攪勻至沸?；穑浜笱b瓶。每服10毫升，開(kāi)水沖服，每日3次。

孩子濕熱吃什么好得快4
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