孩子咳嗽吃什么蔬菜好
2019年01月30日 16:10閱讀次數(shù)：1197
標(biāo)簽：咳嗽飲食營養(yǎng)蔬菜
孩子生病，很容易就咳嗽。生病期間，家長們要特別注意飲食護(hù)理，多吃有利于病情恢復(fù)的食物。孩子咳嗽要多吃些清淡易消化的新鮮蔬菜，下面，請看孩子咳嗽吃什么蔬菜好？
1
白蘿卜
白蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對于咳嗽有不錯的效果。當(dāng)然，也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。
2
竹筍
竹筍具有消痰的效果，還能夠有效的防止咳嗽。竹筍口感比較爽脆，寶寶們也會比較喜歡。
3
大白菜
大白菜性微寒，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜，可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等，干咳的寶寶多吃大白菜比較好。
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