寶寶吃甘蔗會(huì)上火嗎

不會(huì)上火

因?yàn)楦收崾菍儆跊鲂运?，食用后有清熱的效果，中醫(yī)認(rèn)為，甘蔗可以治療因熱病引起的傷津、心煩口渴、反胃嘔吐，肺燥引發(fā)的咳嗽氣喘等癥狀，另外還可以通便解結(jié)。所以，甘蔗雖然含有的糖分較多，但是是屬于涼性食品，食用后不會(huì)上火。

寶寶多大可以吃甘蔗

3歲以上的寶寶可以適量吃一些甘蔗

給寶寶吃用甘蔗對(duì)幼牙會(huì)有影響，因此建議媽媽等寶寶3歲以后才給吃，3歲以前最好榨成汁給寶寶喝會(huì)更好一點(diǎn)。

寶寶吃甘蔗有什么好處

1、預(yù)防蛀牙：

甘蔗中含有豐富的糖分與鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)和充足的胡蘿卜素，能夠滿足寶寶的需要，而且甘蔗纖維多，在反復(fù)咀嚼時(shí)就像用牙刷刷牙一樣，把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而凈，從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力，幫助預(yù)防寶寶蛀牙。

2、清熱解渴：

另外甘蔗可緩解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結(jié)，反胃嘔吐，消化不良，發(fā)燒口渴等癥狀。孩子秋季燥熱感冒，流濁涕、黃痰咳嗽、喉嚨赤痛的時(shí)候，喝上一杯滋潤(rùn)的甘蔗汁，一能緩解咽喉腫痛，二能消暑解渴。

3、促排便、消口臭：

兒童排尿量少次數(shù)又頻繁的時(shí)候，甘蔗汁可去除內(nèi)臟燥熱、促使排尿；甘蔗汁還可以清潔牙齒、消除口臭。

4、補(bǔ)充糖分：

此外對(duì)治療低血糖、便秘、惡心嘔吐、發(fā)熱干渴等效果也很好。太過勞累或極度饑餓的孩子，只要吃上兩節(jié)甘蔗精神就能有明顯恢復(fù)。

寶寶吃甘蔗的注意事項(xiàng)

1、寶寶吃過量的甘蔗會(huì)使體內(nèi)血糖濃度增高，引發(fā)寶寶皮膚出現(xiàn)小癤腫或痛腫，嚴(yán)重時(shí)還可能引起菌血癥。寶寶體內(nèi)糖分過量，會(huì)使寶寶體質(zhì)呈現(xiàn)酸性，降低身體免疫功能，誘發(fā)感冒或皮膚感染，因此，寶寶吃甘蔗每天最好不要超過50克。

2、吃甘蔗要等寶寶會(huì)吐渣滓，寶寶如果不會(huì)注意吐渣滓，吃甘蔗時(shí)很容易會(huì)嗆到喉嚨，容易發(fā)生窒息的意外。

3、給寶寶吃用甘蔗對(duì)幼牙會(huì)有影響，因此建議媽媽等寶寶3歲以后才給吃，3歲以前最好榨成汁給寶寶喝會(huì)更好一點(diǎn)。