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夏天不能給孩子喝哪些飲料

2019年05月06日 16:09閱讀次數：307
夏天不能給孩子喝哪些飲料？很多孩子就喜歡易拉罐類飲料，方便又小巧，而易拉罐大都是由鋁合金做的，而飲料喝鋁合金接觸會讓鋁離子到飲料中，經常和易拉罐裝的飲料，會造成鋁攝入過多。
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易拉罐飲料

很多孩子就喜歡易拉罐類飲料，方便又小巧，而易拉罐大都是由鋁合金做的，而飲料喝鋁合金接觸會讓鋁離子到飲料中，經常和易拉罐裝的飲料，會造成鋁攝入過多;

雖然很多易拉罐裝內壁都會有涂料避免飲料直接和鋁合金接觸，但在運輸中難免會出現部分接觸，這不利于孩子的骨骼和牙齒發(fā)育，嚴重還會導致小孩子智力下降。

2

冰飲料

夏天太熱，常溫的飲料一般滿足不了需求，所以冰過的冷飲料成為新寵，但孩子正處于發(fā)育期，不適合喝太多冷飲料。

當然，冷飲也不能吃太多，因為太冷會引起孩子腸道不舒服，營養(yǎng)吸收緩慢，消化不良，還會導致腹痛。

3

五顏六色的飲料

小孩子總是喜歡五顏六色的東西，飲料也不例外，顏色彩的總是更能吸引孩子，但飲料之所以五顏六色，說是因為有各種水果汁。

其實大都是添加了人工合成的甜味劑和香精、色素等，并沒有什么營養(yǎng)，反而無益，孩子喝太多還會引起孩子食欲下降，新陳代謝不正常。

4

碳酸飲料

這個很多人都知道碳酸飲料對人體并不好，孩子更是如此，碳酸飲料中基本上都加有檸檬酸和磷酸，它們會影響人體對鈣的吸收，引起體內鈣、磷比例的失調，所以常喝碳酸飲料可誘發(fā)骨折。

而小孩子正是骨骼發(fā)育的重要時期，碳酸飲料不利于骨骼發(fā)育!而且碳酸飲料喝多了容易肥胖。

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