寶寶補(bǔ)鐵便秘怎么辦

2019年05月15日 10:30閱讀次數(shù)：1288

嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育快，對(duì)鐵的需求量大，而飲食結(jié)構(gòu)卻相對(duì)單一，容易出現(xiàn)鐵供不應(yīng)求的現(xiàn)象。寶寶缺鐵應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鐵，可是不少家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶補(bǔ)鐵后出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象。那么，寶寶補(bǔ)鐵便秘該怎么辦呢？寶寶補(bǔ)鐵便秘怎么辦？

控制鐵劑的攝入

因?yàn)橛行┬殞氃?a href="http://m.digitaltwinbuildings.com/tag/btsp/" title="補(bǔ)鐵" class="innerlink" target="_blank">補(bǔ)鐵的時(shí)候，攝入了太多鐵元素，甚至有些家長(zhǎng)會(huì)讓小寶寶補(bǔ)充鐵劑。這些鐵劑是比較難吸收，對(duì)小寶寶的負(fù)擔(dān)比較大，導(dǎo)致腸胃吸收困難，出現(xiàn)便秘的情況。所以家長(zhǎng)要懂得控制好寶寶的各種營(yíng)養(yǎng)協(xié)調(diào)，不要攝入太多。

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適當(dāng)維持維生素c的含量

如果可調(diào)節(jié)維生素c的含量，對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收會(huì)有幫助，也能促進(jìn)便秘的消失。如果經(jīng)常缺乏維生素c，寶寶的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)就會(huì)出現(xiàn)變化，也不利于營(yíng)養(yǎng)平衡的調(diào)整。

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