來源不同

1、羅漢果：

葫蘆科多年生藤本植物的果實(shí)，主要產(chǎn)于我國廣西壯族自治區(qū)桂林市永?？h龍江鄉(xiāng)、龍勝和百壽等鎮(zhèn)。

2、胖大海：

是植物胖大海的干燥成熟種子，多分布于越南、印度、馬來西亞、泰國、印度尼西亞等國。

外形不同

1、羅漢果：

果實(shí)球形或長圓形，果皮較薄，易脆，果瓤呈海綿狀，具不規(guī)則的干縮皺紋，顏色呈淺棕色。

2、胖大海：

呈紡錘形或橢圓形，表面多呈棕色或暗棕色，微有光澤，具不規(guī)則的干縮皺紋，遇水膨脹成海綿狀。斷面可見散在的樹脂狀小點(diǎn)。

口感不同

1、羅漢果：

羅漢果沖泡后，飲之極甜，口感較好。

2、胖大海：

胖大海放入水中沖泡，可迅速膨脹，飲之氣微，味道偏淡。

孩子多大可以喝

1、羅漢果：

3歲以上可以吃，因?yàn)樘幵?歲的孩子，自身的腸胃功能都已經(jīng)發(fā)育好了，所以也就具備了食物的消化功能，而且羅漢果畢竟屬于寒性食物，所以一定要控制住食用量，從而幫助孩子更加快速的恢復(fù)健康。

2、胖大海：

胖大海性味甘涼，歸肺、大腸經(jīng)，具有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便等功效，常用于治療肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉腫痛、熱結(jié)便秘等癥狀，如果小孩有上述癥狀的話，是可以喝胖大海的，胖大海畢竟是一種中藥，如果小孩并無上述不適，就不要喝胖大海了，以免引起腹瀉、身體消瘦、飲食減少等不良反應(yīng)。不過3歲以下寶寶腸胃較弱，最好不要喝。建議3歲以上適量喝。

相關(guān)文章：

[干香菇和鮮香菇的區(qū)別 怎么做好吃]

[毛豆和黃豆有什么區(qū)別 營養(yǎng)價(jià)值分析]