清熱解暑

薄荷具有疏散風(fēng)熱、利咽透疹的功效，可用于風(fēng)熱頭痛、目赤多淚、咽喉腫痛等癥狀，而玉米須有清熱解暑的作用，常用于治療中暑、濕熱黃疸等癥，兩者一起泡水喝，尤其適合夏季飲用。

利水消腫

玉米須有利水消腫的功效，可用于水腫、小便不利等癥，而薄荷能宣散風(fēng)熱、清熱祛濕，兩者一起泡水，還可以清除體內(nèi)的濕熱之氣。

疏肝解郁

薄荷中含有大量的揮發(fā)油，清香怡人，具有疏肝解郁的功效，用薄荷和玉米須泡水，可用于肝郁氣滯、胸悶脅痛等癥狀，還能緩解疲勞，調(diào)節(jié)緊張情緒。

玉米須和薄荷怎么泡好

薄荷玉米須飲

1、材料：

薄荷、玉米須。

2、做法：

(1)將玉米須洗凈，放入煮鍋中;

(2)加適量水，大火煮沸;

(3)將薄荷葉放入杯中，倒入玉米須和水;

(4)蓋上杯蓋，浸泡5-10分鐘，即可。

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