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什么人不適合吃阿膠小孩可以吃嗎

2019年06月28日 16:12閱讀次數(shù)：939

阿膠是馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊，是生活中常見的保健滋補(bǔ)食品，具有不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)功效。自古以來人們都有冬至滋補(bǔ)進(jìn)食阿膠的養(yǎng)生傳統(tǒng)，冬天吃阿膠有一定的好處。不過并不是所有人都適合吃阿膠的，那么什么人不適合吃阿膠？小孩可以吃嗎？

脾胃虛弱的人

阿膠質(zhì)地粘稠、比較滋膩，脾胃虛弱的人進(jìn)食阿膠后容易阻礙脾胃的消化功能，加重脾胃負(fù)擔(dān)，還可能引起氣滯、腹脹等情況的發(fā)生。如果一定要吃的話，則需要配合理氣消食的東西一起服用。脾胃虛弱的人常表現(xiàn)為食欲不振、胃部飽脹，出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。

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愛上火的人

吃阿膠容易上火，這是很多人都知道的，導(dǎo)致阿膠上火的原因是阿膠在制作過程中會(huì)加入糖等輔助藥物，而且阿膠是經(jīng)過幾天幾夜熬制而成，中醫(yī)認(rèn)為里面本身就有火毒。而且阿膠營(yíng)養(yǎng)過于豐富，有些人虛不受補(bǔ)，吃了就容易上火。所以愛上火的人食不適合吃阿膠的。如果要吃的話，就要吃那種一拍即碎的陳阿膠。上火的表現(xiàn)各有不同，胃火熾盛則痘痘長(zhǎng)、牙齦腫、口角爛。肝火熾盛則頭痛頭暈、睡眠不穩(wěn)，心火上炎則口腔潰瘍咽痛咽干、失眠。肺熱火熾則咽喉干疼、口干而渴。

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痰濕體質(zhì)的人

阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血的功能，而痰濕體質(zhì)恰恰需要健脾祛濕，所以痰濕體質(zhì)的人群是不適合吃阿膠的，滋膩的阿膠會(huì)使體內(nèi)的濕更盛，加重痰濕的癥狀。痰濕體質(zhì)常表現(xiàn)為體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌體胖大，舌苔白膩，對(duì)梅雨及濕重環(huán)境適應(yīng)力差。

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血瘀體質(zhì)的人

因?yàn)榘⒛z過分滋補(bǔ)，血瘀體質(zhì)的人一般體內(nèi)經(jīng)脈不暢，服用阿膠可能會(huì)不能消化，加重身體負(fù)擔(dān)，建議血瘀體質(zhì)的人群先看中醫(yī)調(diào)理好身體之后再服用阿膠進(jìn)補(bǔ)。血瘀體質(zhì)常表現(xiàn)為膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀，女性常用月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血血塊、小腹脹痛。