補(bǔ)血養(yǎng)血

天麻質(zhì)潤(rùn)多液，能養(yǎng)血息風(fēng)，可治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的頭痛、眩暈，當(dāng)歸味甘而重，故專能補(bǔ)血，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無(wú)華、頭暈?zāi)垦?、心?a href="http://m.digitaltwinbuildings.com/yebk/ye/smzs/20130121_249312.html" title="失眠" class="innerlink" target="_blank">失眠等癥。天麻和當(dāng)歸一起煲湯，可使天麻當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)血的功效發(fā)揮。

平肝潛陽(yáng)

天麻潤(rùn)而不燥，主入肝經(jīng)，長(zhǎng)于平肝息風(fēng)，可治肝陽(yáng)上亢、頭目眩暈之癥，主要是發(fā)揮震驚、鎮(zhèn)痛、降血壓的作用。當(dāng)歸甘溫，入心、肝、肺經(jīng)，天麻和當(dāng)歸一起煲湯能平肝潛陽(yáng)。

活血調(diào)經(jīng)

天麻有行氣活血的作用，當(dāng)歸氣輕而辛，故又能行血，既可通經(jīng)調(diào)經(jīng)，又能活絡(luò)止痛，尤其適合女性使用，特別適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證，兩者一起煲湯更有利于活血調(diào)經(jīng)。

注意事項(xiàng)

1、天麻有一定的毒副作用，不宜過(guò)量，一般控制在40克以內(nèi)。

2、天麻和當(dāng)歸一起煲湯有活血養(yǎng)血的作用，月經(jīng)量多的女性在經(jīng)期不宜吃。