可以。
鵝肉和天麻一起燉著吃是不錯(cuò)的食療食譜。
天麻平肝潛陽,息風(fēng)止痙,鵝肉性涼可以用來治療肝陽上亢型高血壓病等疾病。
天麻燉老鵝具有滋陰潛陽,平肝息風(fēng)的作用,可以治療頭暈頭疼,耳鳴,高血壓等。
天麻燉鵝蛋就是專門用來醫(yī)治頭痛的藥膳,天麻燉鵝蛋的做法非常簡(jiǎn)單,只需要將天麻弄碎,然后鵝蛋也打碎混合在一起,加一點(diǎn)鹽或者糖,可以根據(jù)個(gè)人的喜好,當(dāng)然加入蜂蜜會(huì)更加有效。
天麻富含天麻素、天麻多糖、維生素A、甙類、生物堿、香莢蘭醇、香莢蘭醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液質(zhì)等,其中天麻素和天麻多糖是主要成分。
鵝肉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等。
鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收。
主料:
天麻幾片、鵝蛋一只、鹽少許、老酒少許
步驟:
1. 天鵝蛋
2. 天麻
3. 把鵝蛋打在碗里
4. 天麻煮到軟,(放高壓鍋燉更好)
5. 放點(diǎn)鹽(喜歡甜的可以放糖)
6. 放點(diǎn)老酒(做甜的也可以放,不過不要放多。)
7. 把蛋打散,倒入
8. 煮一會(huì),蛋熟了就可以(大約1-2分鐘)
9. 熟了攪拌一下
10. 倒入碗中,就可以開吃了
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