夏天可以喝紅茶嗎

可以喝

對于紅茶來說不管是夏天還是冬天都可以喝的，夏天喝紅茶也可以止渴消暑，調(diào)節(jié)體溫，維持生理平衡。

夏天喝紅茶的好處

夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

什么季節(jié)喝紅茶最好

雖然夏季可以喝紅茶，但最適合喝紅茶的季節(jié)并不是夏季，而是冬季

因為冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。還可以幫助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心肌功能。

相關(guān)文章：

[立秋喝什么茶好]

[夏天喝什么茶解暑止咳]