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黑枸杞和紅枸杞一起泡水喝的功效

2019年08月08日 16:05閱讀次數(shù)：2078
黑枸杞和紅枸杞同屬于茄科枸杞。兩者最大的區(qū)別不僅在于顏色，同時(shí)它們各自的功效也有著很大的不同。不過兩者藥性相近，沒有配伍沖突，并且都是滋補(bǔ)類藥物，一起泡水喝也很不錯(cuò)。具體的請看下文，黑枸杞和紅枸杞一起泡水喝的功效！
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滋補(bǔ)肝腎

黑枸杞和紅枸杞一起泡水喝能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，黑枸杞中的花青素和紅枸杞中的枸杞子多糖能夠?qū)Ω文I功能產(chǎn)生作用，有保肝護(hù)肝功能。黑枸杞和紅枸杞一起泡水喝，可以增強(qiáng)滋補(bǔ)肝腎的藥效。

黑枸杞和紅枸杞一起泡水喝的功效1

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養(yǎng)肝明目

紅枸杞中含有豐富的B-胡蘿卜素，這胡蘿卜素在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成視黃醇，視黃醇能夠緩解視覺疲勞，提高視力。黑枸杞中的花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，可以預(yù)防近視和增強(qiáng)視力。兩者一起泡水喝，可以保護(hù)視力、緩解視覺疲勞。

黑枸杞和紅枸杞一起泡水喝的功效2

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增強(qiáng)免疫力

黑枸杞中含有的花色甙素含有清除自由基，有抗氧化的功能。紅枸杞中的枸杞子多糖能夠調(diào)節(jié)免疫功能。兩者一起泡水喝，可以增強(qiáng)免疫力、抗衰防老。

黑枸杞和紅枸杞一起泡水喝的功效3

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降血糖

紅枸杞中的枸杞子多糖能夠增強(qiáng)受損胰島細(xì)胞內(nèi)超氧化物歧化酶的活性，增強(qiáng)胰島細(xì)胞的抗氧化能力，對(duì)胰島細(xì)胞有一定的保護(hù)作用。黑枸杞中提取物，能緩解糖尿病患者多飲多食和體重減輕的癥狀。兩者一起泡水喝，可以起到降血糖的作用。

黑枸杞和紅枸杞一起泡水喝的功效4

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