梨性微涼,有很好的清熱生津、解渴化痰的功效,特別適合一些牙齦腫痛上火食用,有比較明顯的祛火功效??梢詫⑵淙ズ撕蠹?a href="http://m.digitaltwinbuildings.com/baike/434111.html" title="冰糖" class="innerlink" target="_blank">冰糖一起蒸煮食用,口感更佳,效果也更好。
楊桃是一種涼性水果,食用后能很好的控制身體的熱量,起到比較好的清熱去火的作用,這對于消除咽喉炎癥、口腔潰瘍等都有比較好的效果。可以將楊桃榨汁后飲用,一天吃1-2次即可緩解牙疼現(xiàn)象。
荸薺的口感偏甜且汁液比較豐富,能很好的進行清肺熱,有生津止渴、緩解熱病等作用,不過在吃荸薺之前最好要洗凈削皮后食用,能起到很好的降火作用。
西瓜性涼有降火的功效,且水分比較足,利尿效果比較好,很適合牙疼的人食用。但是因為西瓜性寒涼,不宜食用過多,過多會出現(xiàn)傷脾胃,引起腹瀉的風(fēng)險。
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