孩子喉嚨痛可以吃甘蔗嗎

可以吃綠皮甘蔗

甘蔗分為綠皮甘蔗和黑皮甘蔗，綠皮甘蔗性涼，入肺經(jīng)，有清熱去火，潤肺潤喉的作用，主治熱病，可以緩解喉嚨的疼痛感，而黑皮甘蔗性質(zhì)偏溫，會增加體內(nèi)的熱氣，食用黑皮甘蔗后，會加重喉嚨的不適，所以喉嚨痛患者要選擇綠皮甘蔗食用。

孩子喉嚨痛甘蔗怎么吃好

1、榨汁食用：

甘蔗中水分含量豐富，吃甘蔗主要就是食用甘蔗汁，所以不妨將甘蔗榨汁食用。將甘蔗切小塊，放入榨汁機中，隨后過濾掉甘蔗渣，隨后飲汁服用即可。

2、煮水食用：

雪梨也具有一定的潤喉潤燥的作用，所以可以將雪梨與甘蔗切小塊，然后一起熬水食用，這個過程中不需要加糖，熬好之后，直接喝就可以了。

孩子喉嚨痛甘蔗吃多少合適

3小節(jié)甘蔗

雖然吃甘蔗可以緩解喉嚨的疼痛感，但是甘蔗中的糖分含量高，若是過多食用，容易引起肥胖，而且還會滋生痰液，引起咽喉的不適。

注意事項

1、脾胃虛寒、身體虛弱者、胃寒、嘔吐、痰多者不宜吃綠皮甘蔗。綠皮甘蔗性寒，含有豐富的糖類物質(zhì)，這幾類人群食用甘蔗后，可能會使身體內(nèi)虛寒癥狀加重，出現(xiàn)腹痛、痰液增多的情況。

2、糖尿病人不宜吃甘蔗。甘蔗中含有大量糖類物質(zhì)，糖尿病人食用甘蔗可能會使血糖含量升高，加重病癥，所以糖尿病病人不宜吃甘蔗。

3、發(fā)霉、發(fā)紅、帶有酒精味或者是酸霉味等變質(zhì)的甘蔗不宜食用。這些發(fā)霉變質(zhì)的甘蔗中含有大量的霉菌及有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)容易引起胃腸道菌群的紊亂，很有可能會出現(xiàn)食物中毒的情況。

4、甘蔗不宜與魚筍、白酒、葡萄酒等食物同食。甘蔗與這些食物同食，會降低食物的營養(yǎng)，不利于人體對其營養(yǎng)的吸收。

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