小孩三伏天可以喝西洋參茶嗎

小孩兩歲以后三伏天是可以喝西洋參茶的。

夏季天氣炎熱，人體出汗較多，消耗較大，睡眠又少，故宜選用養(yǎng)陰清補(bǔ)之品，這時(shí)服用西洋參最合適。而在秋冬季節(jié)，人容易出現(xiàn)濕病，就不適宜服用西洋參。

但是西洋參性涼，功效太強(qiáng)，兩歲以內(nèi)的小孩器官還沒(méi)有發(fā)育完全，吃西洋參可能無(wú)法消化，因此最好是小孩兩歲后再食用西洋參。

此外，并不建議健康小孩食用西洋參，避免過(guò)補(bǔ)。

西洋參的作用與功效

1、西洋參性涼味甘，涼能清熱，甘涼相合，既能清熱養(yǎng)陰，又能生津止渴，臨床上用來(lái)治療氣虛津虧伴有陰虛內(nèi)熱的諸種癥候，如高血壓、冠心病、心絞痛等患者;

2、尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等癥狀突出者;肺內(nèi)虛熱引起的久咳短氣;肺腎虛熱所致的咽干口燥，咳嗽氣短，短氣不足以息。

3、心陰虧虛引起的心悸健忘，失眠多夢(mèng);脾胃津虧引起的口干口渴，大便微結(jié)，舌紅苔少等。另外，西洋參能輔助治療癌癥患者因放射治療或化學(xué)治療所致的不良反應(yīng)。

4、西洋參雖說(shuō)適應(yīng)人群很廣，但也存在藥不對(duì)癥，起反作用的問(wèn)題。西洋參是一味藥，而不是保健品。

小孩三伏天吃什么解暑

1、花茶

氣溫高，出汗也多，大家一定要記得及時(shí)補(bǔ)充水分。菊花茶和金銀花茶等具有清熱解毒的功效，加上幾粒冰糖，是夏天解暑的好飲品!

2、瓜類蔬菜

多吃冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，瓜類大多能清熱利濕，幫助排除毒素，是降溫防暑的好食物。多數(shù)瓜類蔬菜含水量都在90%以上，且富含多種礦物質(zhì)和維生素，能有效補(bǔ)充夏日流失的大量水分和營(yíng)養(yǎng)。

3、解暑粥

在熬粥的時(shí)候不妨加點(diǎn)佐料，如綠豆、荷葉等，有健胃解暑的功效。暑天感冒，困倦乏力、頭重，不思飲食者，可用此粥代餐，一般暑天感冒皆可食用。