五歲孩子適合喝什么奶粉

五歲的孩子可以喝4段奶粉，兒童配方奶粉含有豐富的營養(yǎng)，奶粉里面會添加鈣，Dha、鋅等各種微量元素，孩子長期喝奶粉對身體發(fā)育有好處，但是在寶寶5歲這個階段只能作為輔助的食物，必須要在正常飲食的情況下喝奶粉對身體才有好處，不能本末倒置注重奶粉而輕視主食。

四段奶粉和三段奶粉有什么區(qū)別

1、4段的奶粉主要是著重寶寶的智力開發(fā)，還有一些dha，在快要入學(xué)的這個階段，吃4段的奶粉可以使寶寶變得更加的聰明。3段的奶粉更適合1~3歲的寶寶喝，這個時候的奶粉里邊主要是對寶寶骨骼發(fā)育是比較好的，里面所含有的鈣和鋅比較豐富，能夠讓這個階段的寶寶更好的發(fā)育。

2、寶寶在喝奶粉的時候一定要按照從小到大的這個順序給寶寶喝，或者是按照寶寶的年齡給寶寶喝不同階段的奶粉。如果一直給寶寶喝同一個階段奶粉的話，很可能就不能夠滿足寶寶在每個階段所需要的營養(yǎng)成分，影響到寶寶的智力以及身體發(fā)育。

3、在給寶寶從3段到4段過渡的時候，一定要科學(xué)的轉(zhuǎn)奶，再轉(zhuǎn)奶的時候，要先少量的添加4段的奶粉，等到寶寶沒有任何不良的反應(yīng)，再多一點添加一直到完全轉(zhuǎn)化成4段奶粉的時候，寶寶才算是安全的度過轉(zhuǎn)奶期。

五歲孩子的飲食注意事項

1、不需額外補充維生素滋補品等：

5歲的寶寶常飲食應(yīng)以牛奶、雞蛋、谷物為主，每天要保證400ml的牛奶，一個雞蛋還有其他谷物、蔬菜水果、禽魚肉蛋類的均衡攝入。

2、膳食要平衡：

5歲的寶寶會有挑食的現(xiàn)象，父母應(yīng)對寶寶加以引導(dǎo)，讓寶寶平衡膳食結(jié)構(gòu)。每餐膳食都要有多種食物組成，包括充足的谷類、動植物蛋白質(zhì)、蔬菜水果、脂肪、油、糖等。只有平衡的膳食結(jié)構(gòu)，才能提供足夠的營養(yǎng)以滿足每天的營養(yǎng)所需。

3、適當(dāng)加餐：

歲的寶寶也是可以適當(dāng)加餐的。每天寶寶都需要以下的營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽和水，如果寶寶的正餐中這幾種營養(yǎng)素還沒有補充夠的話，可以在加餐中補回，最好的加餐應(yīng)包括碳水化合物和蛋白質(zhì)。