如何預(yù)防寶寶佝僂病

1、在嬰兒出生后醫(yī)生就會建議給嬰兒買點(diǎn)維生素吃，還有一些對嬰兒消化有利的保健品，價格確實(shí)也不便宜，所以很多家長認(rèn)為沒必要吃，不過鈣物質(zhì)確實(shí)是需要補(bǔ)充的，補(bǔ)充鈣才能預(yù)防嬰兒出現(xiàn)佝僂病的情況，促進(jìn)嬰兒身體的發(fā)育。

2、從嬰兒剛出生就可以經(jīng)常帶嬰兒出去曬太陽了，防止太陽直接刺到嬰兒的眼睛，可以用小推車推著嬰兒，把頭部稍微擋起來，曬曬嬰兒的小身子，也是能夠吸收鈣物質(zhì)的，太陽是最好的補(bǔ)鈣工具，要學(xué)會利用。

3、喂母乳的媽媽也需要多補(bǔ)充鈣物質(zhì)，吃的食物需要營養(yǎng)豐盛的同時也不能暴飲暴食，要合理的吃飯喝水，這樣?jì)雰翰拍芎鹊接袪I養(yǎng)的母乳，嬰兒的身體也會很好，就不容易缺鈣導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生。

佝僂病是怎么回事

佝僂病是由于嬰幼兒、兒童、青少年體內(nèi)維生素d不足，引起鈣、磷代謝紊亂，產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜?、慢性、營養(yǎng)性疾病。佝僂病可導(dǎo)致嬰幼兒抵抗力降低，容易合并肺炎及腹瀉等疾病，影響寶寶生長發(fā)育，必須積極防治。

造成佝僂病的原因

1. 日光照射不足

維生素d3是由皮膚7-脫氫膽固醇在紫外線作用下轉(zhuǎn)變而來的，若皮膚照射紫外線不足，身體就缺乏內(nèi)源性維生素d3，造成寶寶出現(xiàn)佝僂病。

2. 消化吸收問題

如果在寶寶的日常飲食中，缺乏富含維生素D的食物，或者寶寶消化吸收系統(tǒng)出現(xiàn)問題，導(dǎo)致維生素D攝入不足或吸收不良，就會造成寶寶出現(xiàn)佝僂病。

3. 營養(yǎng)攝入不足

嬰幼兒的成長發(fā)育較快，對營養(yǎng)以及維生素D的需求也越來越多，如果未能及時得到補(bǔ)充，就很容易造成寶寶出現(xiàn)佝僂病的問題。