小孩運動發(fā)育遲緩是什么原因引起的

2020年12月01日 14:48閱讀次數(shù)：0

小孩運動發(fā)育遲緩是什么原因引起的？正常人的生長激素是在夜間分泌，充足的睡眠對身體生長很重要，我們要培養(yǎng)孩子規(guī)律的睡眠時間，九點就上床，十點前睡著，而且白天多陪著孩子運動，也可以改善孩子的運動能力。

注意合理飲食

只有營養(yǎng)合理，才能為長身體提供必須的營養(yǎng)成分。之前的輔食幾乎每天都是喝肉粥或是糖粥的，之后我除了熬肉湯骨頭粥外，有時也讓孩子吃點魚，蛋之類的，青菜怕噎著，就剁碎放粥里一起熬菜粥喝。水果是榨汁或是攪成果泥?？傊⒆尤龤q前幾乎能吃的能弄到的都讓孩子吃過了，就是要盡量吃得雜點，這樣才不會缺這缺那。

保證孩子充足的睡眠

正常人的生長激素是在夜間分泌，充足的睡眠對身體生長很重要，之前都是孩子想幾點睡就幾點睡，有時白天睡得多了晚上都是到十一二點才睡的，之后我們就培養(yǎng)孩子規(guī)律的睡眠時間，九點就上床，十點前睡著，而且白天多陪著孩子運動，也可以改善孩子的運動能力。

加強營養(yǎng)

各種營養(yǎng)素是寶貝長高的物質(zhì)基礎(chǔ)。3歲之前是寶貝第一生長高峰期，因為孩子斷奶早，八個月就沒再吃了，只吃輔食，所以在斷奶后發(fā)現(xiàn)孩子體格不及同齡孩子我們就一直讓他喝牛初乳，一直到三歲多才停。牛初乳中含有大量的各種生長因子，能促進生長發(fā)育。

適當補鈣

這個相信很多家長都知道，孩子缺鈣是會影響骨骼發(fā)育的，很多孩子到一歲多很晚才會走路和缺鈣是有關(guān)的，所以那時發(fā)現(xiàn)孩子腿骨比較軟沒勁時我們是在醫(yī)生的指導(dǎo)下讓孩子服用了一段時間的鈣片，同理也經(jīng)常的讓孩子喝骨頭湯骨頭粥的，都是選用的那種大骨。