小孩上火能吃西瓜嗎

小孩上火能吃西瓜，因?yàn)槲鞴鲜切詻龅模粤丝梢郧鍩峤舛?，有下火的效果。但是注意不要多吃，多吃寶寶消化不了容易引?a href="http://m.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/jb/20121204_241004.html" title="腹瀉" class="innerlink" target="_blank">腹瀉癥狀。

寶寶的胃腸功能較弱，因此不宜吃太多西瓜，應(yīng)適量食用。夏季中暑或其他急性熱病出現(xiàn)的發(fā)熱、口渴、尿少、汗多、煩躁等征，可通過吃西瓜來進(jìn)行輔助治療。

寶寶上火是怎么引起的

寶寶上火主要是三種原因引起的，一種是寶寶體質(zhì)屬火，容易引起上火，一種是疾病導(dǎo)致的上火，最有一個就是便秘引起的上火。

1、陰陽不調(diào)

中醫(yī)認(rèn)為，小兒為“純陽之體”，陽有余而陰不足，容易出現(xiàn)陰虛火旺、虛火上升的狀況。事實(shí)上，寶寶的“火”通常都屬于實(shí)火，一般由于吃得過多，導(dǎo)致胃火發(fā)生。

2、病邪入侵

孩子容易“上火”，有個主要的原因是寶寶自身臟腑嬌嫩，免疫系統(tǒng)脆弱，各種病邪如暑、濕、燥等都很容易就能乘機(jī)侵入寶寶的身體，一旦病邪滯留在體內(nèi)，就容易“郁而化火”了。

另外，各種細(xì)菌與病毒侵襲機(jī)體和外部環(huán)境擾亂導(dǎo)致體內(nèi)水分流失過多也使得寶寶產(chǎn)生“內(nèi)火”。

3、由便秘引發(fā)的“上火”

孩子牙齒的咀嚼功能差，喜歡吃精細(xì)的食物，攝入的纖維素相對較少。而平時高蛋白、高熱量食物進(jìn)食比較多，如果健身運(yùn)動和活動又較少的話，就容易導(dǎo)致胃腸消化障礙，積食成滯，郁積于胃腸中發(fā)生便秘，從而導(dǎo)致化熱、化火。

寶寶上火怎么護(hù)理

寶寶上火如果癥狀比較輕微，家長可以通過日常飲食來幫助調(diào)理，首先應(yīng)該多喝水，多吃蔬菜水果，拒絕上火的食物。

1、遇到寶寶上火的狀況，首先媽媽們應(yīng)該堅持母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉楹胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)和免疫抗體，能提高呼吸道抵抗力，防止上火;

2、平時應(yīng)該多喂寶寶喝白開水，四個月的寶寶添加輔食時，可以適量的添加米湯、菜泥、肉泥、果汁等食物，六個月的寶寶可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含膳食纖維谷類、新鮮蔬菜、水果等食物;

3、同時養(yǎng)成寶寶良好的飲食習(xí)慣。在保暖方面，也不宜給寶寶穿的過厚，要適當(dāng)?shù)奶頊p衣物。