坐車前嘴里含點酸的東西

小孩暈車惡心怎么辦?坐車前給寶寶嘴里含點酸的東西，例如話梅之類的。但要注意哦，最好是沒有話梅核的。以免寶寶被卡在喉嚨。

讓小孩聞橘子皮

小孩暈車惡心怎么辦?在車上讓寶寶聞鮮橘子皮，可以緩解小孩暈車惡心想吐的癥狀

按壓寶寶的合谷穴

小孩暈車惡心怎么辦?寶寶一旦暈車時適當?shù)匕磯簩殞毜暮瞎妊?，合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處。

擦風(fēng)油精于肚臍眼處

小孩暈車惡心怎么辦?在寶寶上車前，將風(fēng)油精搽于寶寶太陽穴，或滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

小兒暈車的貼劑

小孩暈車惡心怎么辦?有一種專門針對小兒暈車的貼劑，把它一分為二，坐車前分別貼在寶寶的耳朵后面，很有效果，值得一試。

坐車前不要讓寶寶吃得太飽太過油膩，也不應(yīng)空腹

小孩暈車惡心怎么辦?在坐車前不要讓孩子吃得太飽，也不宜過多吃零食，否則坐車時過多食物在胃腸內(nèi)潴留，易導(dǎo)致肚子脹、反胃、惡心等不良情況發(fā)生?？稍诔塑嚽?，先讓孩子排空大小便，減輕胃腸和膀胱等器官負擔(dān)。

但是，坐車前也不能不吃飯，一般最好在坐車前2小時用餐，且食物要清淡、易消化。因為谷類食物在人體胃腸道內(nèi)經(jīng)過兩個小時左右已基本被消化完，并以淀粉等糖類的形式進入到血液中為人體提供能量。如果空腹坐車，有可能因為“低血糖”而出現(xiàn)乏力、頭暈，反而會加重暈車癥狀。

出發(fā)前2小時吃飯，大巴車最好坐在前排

小孩暈車惡心怎么辦?乘坐大巴時，應(yīng)盡可能幫寶寶選擇前排，但要避開輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動。并且注意最好選擇天氣好、氣溫佳時出行，如選擇春秋時節(jié)較好。自駕車給小孩子安上安全座椅，坐在后排更安全。

坐車時，引導(dǎo)寶寶遠眺，轉(zhuǎn)移注意力

小孩暈車惡心怎么辦?坐車時，家長還應(yīng)設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如引導(dǎo)孩子注視車窗前方較遠處的風(fēng)景，也可給孩子玩喜歡的玩具，在車內(nèi)播放舒緩的音樂，或給孩子講動聽的故事等。但注意不要讓孩子在車內(nèi)看書，那樣更容易暈車。在車內(nèi)應(yīng)注意加衣保暖，避免冷氣直吹身體，有利于提高機體抵抗外界環(huán)境侵襲的能力。

坐車時少吃零食

小孩暈車惡心怎么辦?上車前就為寶寶準備了許多零食，這雖然是一個減少寶寶哭鬧的好辦法，但更容易加速寶寶暈車。在乘車途中，別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物，可以讓孩子吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物來替代零食。

坐車時注意車內(nèi)空氣新鮮透氣

小孩暈車惡心怎么辦?坐出租車或私家車時，可以適當打開車窗，保持車內(nèi)空氣清新，且避免在車內(nèi)吸煙，或攜帶氣味較重的食品?？梢允褂每照{(diào)來調(diào)節(jié)車內(nèi)空氣，但不要讓車內(nèi)溫度太高，自駕車時間持續(xù)時間長應(yīng)該帶小孩下車呼吸新鮮空氣，并讓孩子的頭稍后仰靠在固定位置或父母的懷里，以減輕頭部震動和眼前物體飛逝而引起頭暈加重。

注意：家長不要在車上吸煙或抹香水，以免煙霧或香味的不良刺激引發(fā)孩子暈車。

小孩暈車惡心溫馨提示

要想從根本上避免孩子的暈車現(xiàn)象，只能加強鍛煉，帶孩子去游樂園玩一玩踏水車、滑梯等，對克服暈車有幫助。平時多讓孩子參加一些體育鍛煉，加強前庭功能訓(xùn)練?？梢员е鴮殞氃芈D(zhuǎn)。稍大的孩子可以帶他們蕩秋千、跳繩、做廣播體操;在父母的扶持下，讓孩子走高度不高的平衡木;教會孩子沿著地上的細繩行走，身體盡量不要晃動。