位置 兩眉中間至前發(fā)際成一直線。
手法 推法——以拇指指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。
操作 兩拇指自下而上交替直推,稱推攢竹,又稱開天門。推50~100次。
功用 醒腦、鎮(zhèn)驚、安神。
要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率大約為每分鐘200~300次。
位置 自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。
手法 推法——以拇指?jìng)?cè)面或指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。
操作 兩拇指自眉心向眉梢做分推,稱推坎宮。推50~100次。
功用 疏散解表、提精神。
要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率大約每分鐘200~300次,
位置 眉梢與眼角延長(zhǎng)線相交處,眉后按之凹陷處。
手法 以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)推動(dòng),稱運(yùn)法。此法以順時(shí)針運(yùn)為補(bǔ),逆時(shí)針運(yùn)為瀉。
操作 用中指指端運(yùn),稱運(yùn)太陽(yáng)。運(yùn)50~100次。
功用 開竅、醒神。
要領(lǐng) 運(yùn)法宜輕不宜重,宜緩不宜急,要在體表旋繞摩擦推動(dòng),不帶動(dòng)深層的肌肉組織。頻率為每分鐘80~120次為宜,運(yùn)時(shí)向耳廓方向稍用點(diǎn)力。
位置 無名指末節(jié)羅紋面。
手法 推法——以拇指?jìng)?cè)面或指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。
操作 旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)肺經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱清肺經(jīng),補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng)。此處選用清肺經(jīng),推100~300次。
功用 用清法能清熱解表,止咳化痰,用補(bǔ)法補(bǔ)肺益氣。
要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率大約為每分鐘200~300次。此處一定要注意推動(dòng)的方向,這與補(bǔ)瀉有關(guān),補(bǔ)瀉弄錯(cuò)了治療效果可就不一樣了,因此家長(zhǎng)一定要看仔細(xì)。
位置 前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法 推法——以食、中指指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。
操作 用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱推天河水,或稱清天河水。推100~200次。
功用 此穴性溫涼平和,能清熱解表、泄火除煩,用于治療熱性病癥,清熱而不傷陰。
要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率大約每分鐘200~300次。推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
位置 在前臂尺側(cè)(小指?jìng)?cè)),自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條直線。
手法 推法——以食、中指指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。
操作 用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱退六腑。推100~200次。
功用 清熱、涼血、解毒。
要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率大約每分鐘200~300次。推的方向一定是從肘到腕,不可反向操作!
當(dāng)小孩發(fā)燒1到2天的患兒如果精神狀態(tài)沒明顯變化,可以在家多喝水、做觀察,請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生給孩子做推拿;如果孩子發(fā)燒3天以上,精神狀態(tài)明顯低落,而且還伴有呼吸急促和嗜睡的狀況,家長(zhǎng)則應(yīng)該帶孩子及時(shí)就醫(yī)
另外,小兒推拿按摩手法主要適宜6歲以下的小兒,6到12歲的兒童則需要選擇小兒推拿按摩的特定穴位外,還需配合成人的推拿按摩手法
多喝水
喝水可促進(jìn)發(fā)汗,對(duì)調(diào)節(jié)體溫有幫助。而對(duì)于發(fā)燒多汗,或伴有腹瀉的寶寶,多喝水有防止虛脫的作用。
飲食營(yíng)養(yǎng)易消化
寶寶發(fā)燒時(shí),消化能力減退,故應(yīng)準(zhǔn)備清淡而有營(yíng)養(yǎng),并且口感軟爛、易消化的食物。飲食應(yīng)以流質(zhì)、半流質(zhì)為主,如牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯等。發(fā)燒伴有出汗、腹瀉、嘔吐,但癥狀較輕的,可以稍微補(bǔ)充點(diǎn)淡鹽水。
癥狀較重者,應(yīng)暫時(shí)禁食,以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。孩子體溫下降,食欲好轉(zhuǎn)時(shí),可改半流質(zhì)飲食,如藕粉、粥、雞蛋羹等,以清淡、易消化為原則,少量多餐。
調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境
注意保持房間舒適透氣,但要注意避免讓寶寶直接吹風(fēng)。若條件允許,維持房間溫度于25-27℃之間。
適時(shí)增減衣物
如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊梗硎拘枰?,可以少穿點(diǎn)衣物。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫,則表示需要溫?zé)?,所以要外加毛毯覆蓋。
溫水拭浴
用37℃左右的溫水擦拭寶寶,可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將體氣散出,另外水汽由體表蒸發(fā)時(shí),也會(huì)吸收體熱。擦浴時(shí)用力要均勻,至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時(shí)間稍長(zhǎng)些,以助散熱,溫水擦浴后用大毛巾將寶寶包好。
在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥
兒童用藥在用量上有嚴(yán)格的規(guī)定,寶寶既往的用藥情況、體重和年齡都是用藥的依據(jù),家長(zhǎng)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。大部分退熱藥則需要根據(jù)兒童的體重來計(jì)算劑量,并對(duì)服藥的最大劑量有規(guī)定,在給寶寶服藥前需要多注意。
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