為啥說(shuō)孕媽不要總是下廚房？廚房對(duì)孕媽和胎兒有什么傷害？

對(duì)于準(zhǔn)爸爸來(lái)說(shuō)，在孕媽媽懷孕之后，要學(xué)會(huì)做飯，不要讓孕媽媽長(zhǎng)時(shí)間停留在廚房里，以免有損胎兒和孕媽媽的健康。

一：孕媽媽久留廚房的危害

因?yàn)閺N房是粉塵、有毒氣體密度最大的地方，因?yàn)槊簹饣蛞夯瘹獾某煞志軓?fù)雜，燃燒后在空氣中會(huì)產(chǎn)生多種對(duì)人體有害的氣體，比如二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害氣體，要比室外空氣中的濃度高出好幾倍。再加上煎炒食物時(shí)產(chǎn)生的油煙，使得廚房被污染得更加嚴(yán)重。在同時(shí)釋放的粉塵和煤煙中，還含有多種致癌物。

如果廚房通風(fēng)不良，會(huì)使這些有害氣體的濃度升高，如一氧化碳的濃度超過(guò)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的5倍，氫氧化物的濃度超過(guò)14倍。當(dāng)孕媽媽把這些大量有害氣體吸入體內(nèi)時(shí)，通過(guò)呼吸道便進(jìn)入到血液之中，便會(huì)影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

（所以說(shuō)準(zhǔn)爸要體諒準(zhǔn)媽，經(jīng)常為妻子下廚房，做飯的男人最性感）

二：對(duì)廚房的要求

最好讓廚房保持良好的通風(fēng)，可在廚房中間安置抽油煙機(jī)或者排風(fēng)扇，也可適當(dāng)使用電炊具，減少有毒氣體的排放。

三：孕媽媽下廚房注意事項(xiàng)

1、能坐在椅子上操作的就不要站著。

2、不要讓鍋臺(tái)壓迫已經(jīng)凸顯的腹部。

3、孕晚期如需自己做飯，可以選擇做著簡(jiǎn)單的飯菜，千萬(wàn)不要受到勞累。